Huis
Vergelijk Fruits


Aardbei vs Papaja


Papaja vs Aardbei


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert de maag gezondheid, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping  
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, voorkomt reumatoïde  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar, Behandeling van roos  
goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, ontharden masker, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Pijn op de borst, Eczeem, Hives in de wangen, jeuk, Huiduitslag, Zwelling, Waterige ogen  
Buikpijn, Carotenemia op overmatige consumtion, latex Allergy  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie, huidproblemen, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Nee  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
7,68 g  
99+
10,82 g  
99+

Vezel
2,00 g  
28
1,70 g  
31

Suiker
4,89 g  
99+
7,82 g  
99+

Eiwit
0,67 g  
99+
0,50 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg  
38
47,00 mcg  
15

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
36

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
32

Vitamine B3 (niacine)
0,39 mg  
37
0,36 mg  
40

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,13 mg  
99+
0,19 mg  
37

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
38
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg  
10
38,00 mcg  
5

Vitamine C (ascorbinezuur)
58,80 mg  
13
62,00 mg  
11

Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg  
28
0,30 mg  
27

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
2,60 mcg  
25

lycopeen
0,00 mcg  
9
1.828,00 mcg  
4

luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg  
30
89,00 mcg  
17

choline
5,70 mg  
25
6,10 mg  
23

Dik
0,30 g  
28
0,26 g  
30

mineralen
  
  

Kalium
153,00 mg  
99+
182,00 mg  
99+

Ijzer
0,41 mg  
28
0,25 mg  
40

Natrium
1,00 mg  
20
8,00 mg  
11

Calcium
16,00 mg  
26
20,00 mg  
23

Magnesium
13,00 mg  
22
21,00 mg  
12

Zink
0,14 mg  
19
0,08 mg  
25

Fosfor
24,00 mg  
21
10,00 mg  
37

Mangaan
0,39 mg  
13
0,04 mg  
99+

Koper
0,05 mg  
99+
0,11 mg  
19

Selenium
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
65,00 mg  
12
47,00 mg  
18

Omega 6s
90,00 mg  
21
11,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
16,00 mg  
12

Water inhoud
90,95 g  
9
88,00 g  
23

As
0,40 g  
34
0,60 g  
21

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
33,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
32,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Calorieën in Frozen Form
35,00 kcal  
99+
39,28 kcal  
39

Calorieën in gedroogde vorm
375,00 kcal  
7
258,00 kcal  
40

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal  
12
57,00 kcal  
29

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
41,00 kcal  
36
57,00 kcal  
25

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
260,00 kcal  
14

Calorieën in Pie
260,00 kcal  
34
220,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES  
Meloen, boom fruit  

Seizoen
Lente, Zomer  
Alle seizoenen  

rassen
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Zeegezicht, Tribute en Tristar  
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa Giant, Pusa Majesteit, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 en de Taiwan-786  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Fel rood  
Oranje, Geel  

Inside Color
Roze  
Oranje  

Vorm
Conisch  
ovaal  

structuur
Sappig  
Vlezig  

Smaak
Zuurzoet  
heerlijk, Zoet  

Oorsprong
Europa  
Mexico, Centraal Amerika  

groeit op
struiken  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem  
Rotsachtig, zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-6.5  
4.5-8  

Klimaat omstandigheden
Koude  
Warm, zonder vorst  

Feiten

Feiten over
  • Aardbeien zijn de enige vruchten waarvan de zaadjes zich in het vruchtvlees bevinden.
  • In België is er een museum gewijd aan aardbeien.
  • Amerikanen eten elk jaar bijna 1,5 kilo verse aardbeien.
  • Er wordt gedacht dat ze een afrodisiacum zijn.
  
  • Papajazaden blijken een anticonceptieve werking te hebben bij mannelijke apen.
  • In sommige landen worden de zaden gebruikt als vervanger van zwarte peper vanwege de peperige smaak.
  • Papaja is ook bekend onder grappige namen als pawpaw of papaw en mamao.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Nee  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
Indië  

Andere landen
Egypte, Mexico, Rusland, Spanje, Turkije  
Brazilië, Indonesië, Mexico, Nigeria  

Top importeur
Canada  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika  
Mexico  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Fragaria ananassa  
carica papaya  

Synoniem
Fragaria × ananassa  
Carica Papaja  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
Rosales  
Brassicales  

Familie
rosaceae  
caricaceae  

Geslacht
Fragaria  
carica  

species
F. ananassa  
C. papaya  

Generic Group
Roos  
Papaja  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits