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Fraise vs Papaye


Papaye vs Fraise


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore l'estomac Santé, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation   
Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux, Traitement des pellicules   
Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs à la poitrine, Eczéma, Hives intérieur des joues, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement, Yeux larmoyants   
Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
No   

Les femmes qui allaitent
No   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
7,68 g   
99+
10,82 g   
99+

Fibre
2,00 g   
26
1,70 g   
29

Sucre
4,89 g   
99+
7,82 g   
39

Protéine
0,67 g   
99+
0,50 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,05   
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
1,00 mcg   
36
47,00 mcg   
13

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
35
0,02 mg   
36

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
36
0,03 mg   
32

Vitamine B3 (Niacine)
0,39 mg   
37
0,36 mg   
40

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,13 mg   
99+
0,19 mg   
33

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
38
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
24,00 mcg   
10
38,00 mcg   
5

Vitamine C (Acide Ascorbique)
58,80 mg   
13
62,00 mg   
11

Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg   
24
0,30 mg   
23

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
2,60 mcg   
24

Lycopène
0,00 mcg   
9
1 828,00 mcg   
4

Lutéine+Zéaxanthine
26,00 mcg   
27
89,00 mcg   
15

Choline
5,70 mg   
21
6,10 mg   
19

Graisse
0,30 g   
28
0,26 g   
30

Minéraux
  
  

Potassium
153,00 mg   
99+
182,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,41 mg   
28
0,25 mg   
40

Sodium
1,00 mg   
20
8,00 mg   
11

Calcium
16,00 mg   
25
20,00 mg   
22

Magnésium
13,00 mg   
22
21,00 mg   
12

Zinc
0,14 mg   
19
0,08 mg   
25

Phosphore
24,00 mg   
21
10,00 mg   
37

Manganèse
0,39 mg   
10
0,04 mg   
99+

Cuivre
0,05 mg   
99+
0,11 mg   
19

Sélénium
0,40 mcg   
13
0,10 mcg   
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
65,00 mg   
12
47,00 mg   
16

Oméga 6s
90,00 mg   
21
11,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg   
7
Non disponible   

Teneur en eau
90,95 g   
8
88,00 g   
21

Cendre
0,40 g   
33
0,60 g   
20

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
33,00 kcal   
35
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
43,00 kcal   
17

Calories sous forme congelée
35,00 kcal   
25
39,28 kcal   
22

Calories sous forme séchée
375,00 kcal   
7
258,00 kcal   
28

Calories sous forme de conserves
92,00 kcal   
7
57,00 kcal   
19

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
Non disponible   
57,00 kcal   
24

Calories dans Jam
Non disponible   
260,00 kcal   
14

Calories dans Pie
Non disponible   
220,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Berry   
Melon, Fruits de l'arbre   

Saison
Printemps, Été   
Toutes les saisons   

Variétés
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute et Tristar   
Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Rouge Vif   
Orange, Jaune   

Couleur Intérieure
Rose   
Orange   

Forme
Conique   
Ovale   

Texture
Juteux   
Charnu   

Goût
Sour-Sweet   
Succulent, Doux   

Origine
Europe   
Mexique, Amérique Centrale   

Pousse sur
Des buissons   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau   
Rocheux, Sablonneux, Bien drainé   

pH du Sol
6-6.5   
4.5-8   

Conditions Climatiques
Du froid   
Chaleureux, sans Frosts   

Faits

Faits sur
  • La fraise est le seul fruit avec des graines sur sa couverture.
  • Les Américains mangent près de 3,4 livres de fraises fraîches chaque année.
  • Ils sont considérés comme un aphrodisiaque.
  
  • Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
  • Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
No   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique   
Inde   

Autres Pays
Egypte, Mexique, Russie, l'Espagne, Turquie   
Brésil, Indonésie, Mexique, Nigeria   

Top Importateur
Canada   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Etats-Unis d'Amerique   
Mexique   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Fragaria Ananassa   
Carica papaya   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordre
Rosales   
Brassicales   

Famille
Rosaceae   
Caricaceae   

Genre
Fragaria   
Carica   

Espèce
F. ananassa   
C. papaya   

Groupe Générique
Se leva   
Papaye   

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