Huis
Vergelijk Fruits


Papaja vs Aardbei


Aardbei vs Papaja


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, voorkomt reumatoïde  
Antidepressiva, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert de maag gezondheid, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, ontharden masker, Behandeling van roos  
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Carotenemia op overmatige consumtion, latex Allergy  
Pijn op de borst, Eczeem, Hives in de wangen, jeuk, Huiduitslag, Zwelling, Waterige ogen  

Bijwerkingen
Allergische reactie, huidproblemen, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Nee  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,82 g  
99+
7,68 g  
99+

Vezel
1,70 g  
31
2,00 g  
28

Suiker
7,82 g  
99+
4,89 g  
99+

Eiwit
0,50 g  
99+
0,67 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
47,00 mcg  
15
1,00 mcg  
38

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
32
0,02 mg  
36

Vitamine B3 (niacine)
0,36 mg  
40
0,39 mg  
37

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg  
37
0,13 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
38

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg  
5
24,00 mcg  
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
62,00 mg  
11
58,80 mg  
13

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,29 mg  
28

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
2,20 mcg  
27

lycopeen
1.828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
89,00 mcg  
17
26,00 mcg  
30

choline
6,10 mg  
23
5,70 mg  
25

Dik
0,26 g  
30
0,30 g  
28

mineralen
  
  

Kalium
182,00 mg  
99+
153,00 mg  
99+

Ijzer
0,25 mg  
40
0,41 mg  
28

Natrium
8,00 mg  
11
1,00 mg  
20

Calcium
20,00 mg  
23
16,00 mg  
26

Magnesium
21,00 mg  
12
13,00 mg  
22

Zink
0,08 mg  
25
0,14 mg  
19

Fosfor
10,00 mg  
37
24,00 mg  
21

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,39 mg  
13

Koper
0,11 mg  
19
0,05 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
47,00 mg  
18
65,00 mg  
12

Omega 6s
11,00 mg  
99+
90,00 mg  
21

sterolen
  
  

phytosterol
16,00 mg  
12
12,00 mg  
16

Water inhoud
88,00 g  
23
90,95 g  
9

As
0,60 g  
21
0,40 g  
34

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
43,00 kcal  
38
33,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal  
36
32,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
39,28 kcal  
39
35,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
258,00 kcal  
40
375,00 kcal  
7

Calorieën in Canned Form
57,00 kcal  
29
92,00 kcal  
12

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
57,00 kcal  
25
41,00 kcal  
36

Calorieën in Jam
260,00 kcal  
14
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
220,00 kcal  
99+
260,00 kcal  
34

Kenmerken

Type
Meloen, boom fruit  
BES  

Seizoen
Alle seizoenen  
Lente, Zomer  

rassen
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa Giant, Pusa Majesteit, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 en de Taiwan-786  
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Zeegezicht, Tribute en Tristar  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje, Geel  
Fel rood  

Inside Color
Oranje  
Roze  

Vorm
ovaal  
Conisch  

structuur
Vlezig  
Sappig  

Smaak
heerlijk, Zoet  
Zuurzoet  

Oorsprong
Mexico, Centraal Amerika  
Europa  

groeit op
bomen  
struiken  

Teelt
  
  

Bodemtype
Rotsachtig, zanderig, Goed gedraineerde  
Leem  

pH van de bodem
4.5-8  
6-6.5  

Klimaat omstandigheden
Warm, zonder vorst  
Koude  

Feiten

Feiten over
  • Papajazaden blijken een anticonceptieve werking te hebben bij mannelijke apen.
  • In sommige landen worden de zaden gebruikt als vervanger van zwarte peper vanwege de peperige smaak.
  • Papaja is ook bekend onder grappige namen als pawpaw of papaw en mamao.
  
  • Aardbeien zijn de enige vruchten waarvan de zaadjes zich in het vruchtvlees bevinden.
  • In België is er een museum gewijd aan aardbeien.
  • Amerikanen eten elk jaar bijna 1,5 kilo verse aardbeien.
  • Er wordt gedacht dat ze een afrodisiacum zijn.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Nee  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Indië  
de Verenigde Staten van Amerika  

Andere landen
Brazilië, Indonesië, Mexico, Nigeria  
Egypte, Mexico, Rusland, Spanje, Turkije  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Canada  

Top exporteur
Mexico  
de Verenigde Staten van Amerika  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
carica papaya  
Fragaria ananassa  

Synoniem
Carica Papaja  
Fragaria × ananassa  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
rosidae  

Bestellen
Brassicales  
Rosales  

Familie
caricaceae  
rosaceae  

Geslacht
carica  
Fragaria  

species
C. papaya  
F. ananassa  

Generic Group
Papaja  
Roos  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits