Huis
Vergelijk Fruits


Ananas vs Citroen


Citroen vs Ananas


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling  
behandeling van artritis, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, zuiveren het bloed, Behandeling van reuma  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid  
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoofdpijn, geneest koorts, spijsvertering, griepbehandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  
geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval  
Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling  
Eczeem, Hives, Ontsteking, jeuk, Huiduitslag, Zwelling  

Bijwerkingen
Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken  
diureticum effecten, burn hart, Tandbederf, De kans op zonnebrand  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Nee  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Samen met maaltijd, Beste om citroen water te drinken op een lege maag., Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
13,12 g  
37
9,30 g  
99+

Vezel
1,40 g  
34
2,80 g  
23

Suiker
9,85 g  
30
2,50 g  
99+

Eiwit
0,54 g  
99+
1,10 g  
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,12  
14

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,08 mg  
10
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
28
0,02 mg  
38

Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg  
30
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,21 mg  
32
0,19 mg  
38

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg  
13
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
18,00 mcg  
17
11,00 mcg  
24

Vitamine C (ascorbinezuur)
47,80 mg  
17
53,00 mg  
15

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
11,00 mcg  
34

choline
5,50 mg  
27
5,10 mg  
29

Dik
0,12 g  
99+
0,30 g  
28

mineralen
  
  

Kalium
109,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Ijzer
0,29 mg  
36
0,60 mg  
21

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
13,00 mg  
29
26,00 mg  
17

Magnesium
12,00 mg  
23
8,00 mg  
27

Zink
0,12 mg  
21
0,06 mg  
27

Fosfor
8,00 mg  
40
16,00 mg  
29

Mangaan
0,93 mg  
4
0,03 mg  
99+

Koper
0,11 mg  
19
0,04 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
17,00 mg  
29
26,00 mg  
25

Omega 6s
23,00 mg  
99+
63,00 mg  
28

sterolen
  
  

phytosterol
6,00 mg  
23
11,00 mg  
17

Water inhoud
86,00 g  
35
88,98 g  
17

As
0,22 g  
99+
0,30 g  
39

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
50,00 kcal  
32
29,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
50,00 kcal  
31
29,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
50,00 kcal  
30
22,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
245,00 kcal  
99+
267,00 kcal  
34

Calorieën in Canned Form
52,00 kcal  
34
21,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
53,00 kcal  
28
22,00 kcal  
99+

Calorieën in Jam
265,00 kcal  
13
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
303,00 kcal  
19
285,00 kcal  
26

Kenmerken

Type
BES, Tropisch  
Citrus, boom fruit  

Seizoen
Herfst  
Alle seizoenen  

rassen
Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin  
Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha's Hand, Bush citroen, Citron, Eureka citroen, Dorshapo Lemon, Finger Citron en Fino Citron  

Seedless Variety
Ja  
Ja  

Kleur
Geel  
Geel, Geel-oranje  

Inside Color
Geel  
Geel  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Sappig  
sappig  

Smaak
Sterk, Zoet, Scherp  
zuur  

Oorsprong
Centraal Amerika, Zuid-Amerika  
China, Indië  

groeit op
-  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-6  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Warm, Zonnig  
Warm, Zonnig  

Feiten

Feiten over
  • Het duurt 3 jaar voordat één ananas rijp is.
  • Ananas is geen appel, maar een bes.
  • De naam verwijst naar de gelijkenis met dennenappels.
  • Ananas is zoeter als er meer schubben zijn.
  
  • Olie gewonnen uit citroenschillen wordt gebruikt voor de toets van gitaren.
  • Tijdens de Renaissance, dames gebruikt citroenen om hun lippen rood worden.
  • Arôms citroen vermindert het niveau van stresshormonen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Costa Rica  
China  

Andere landen
Brazilië, Indië, Filippijnen, Thailand  
Argentinië, Brazilië, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Costa Rica  
Mexico  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Ananas comosus  
Citrus limon  

Synoniem
Ananas sativus  
Citrus Limon  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Liliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
commelinidae  
rosidae  

Bestellen
Poales  
sapindales  

Familie
Bromeliaceae  
Rutaceae  

Geslacht
Ananas  
Citrus  

species
A. comosus  
C. limon  

Generic Group
Ananas  
Citrusvrucht  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits