Huis
Low Calorie Fruits
-
Groene appel
longan
appel
High Calorie Fruits
+
jackfruit
Granaatappel
Banaan
All Season Fruits
+
appel
Tomaat
Papaja
winter Fruits
+
kumquat
Mandarijn
vijg
lente vruchten
+
Komkommer
Moerbei
braambes
×
Bosbes
☒
Green Kiwi
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Menu
Vergelijk Fruits
Vind
▼
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Meer
X
Bosbes
X
Green Kiwi
Bosbes en Green Kiwi
Bosbes
Green Kiwi
Add ⊕
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping
behandeling van astma, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Behandeling van huidziekten
1.1.1 algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies
1.2 Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
Helderder en lichter teint, geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten
1.3 Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, flauwte, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken
1.5 Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie
Allergische reactie, Diarree, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
1.7 Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
100 g
2.2 Koolhydraten
Rozijn
⊕
▶
▼
14,49 g
Rank:
29
(Overall)
▶
14,66 g
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
15.9
(kumquat)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Vezel
Passievrucht
⊕
▶
▼
2,40 g
Rank:
24
(Overall)
▶
3,00 g
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
braambes
⊕
▶
2.9
(vijg)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Suiker
Datum
⊕
▶
▼
9,96 g
Rank:
21
(Overall)
▶
8,99 g
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
blauwe bosbes
⊕
▶
10.58
(Mandarijn)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Eiwit
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,74 g
Rank:
39
(Overall)
▶
1,14 g
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
1.3
(longan)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
Tamarillo
⊕
▶
▼
0,05
Rank:
22
(Overall)
▶
0,07
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.1
(Framboos)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
Pompoen
⊕
▶
▼
3,00 mcg
Rank:
32
(Overall)
▶
4,00 mcg
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Granaatappel
⊕
▶
42
(Tomaat)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
Tamarinde
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.053
(boysenberry)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.066
(Datum)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
Physalis
⊕
▶
▼
0,42 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
0,34 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
0.54
(Kokosnoot)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Avocado
⊕
▶
▼
0,12 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
0,18 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Lychee
⊕
▶
0.24
(Abrikoos)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
Banaan
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
0,06 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.086
(Druif)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
Avocado
⊕
▶
▼
6,00 mcg
Rank:
29
(Overall)
▶
25,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
16
(Mandarijn)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
guava
⊕
▶
▼
9,70 mg
Rank:
48
(Overall)
▶
92,70 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Olijf
⊕
▶
31.2
(Roze grapefru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
Olijf
⊕
▶
▼
0,57 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
1,46 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
0.5
(Physalis)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
Green Kiwi
⊕
▶
▼
19,30 mcg
Rank:
4
(Overall)
▶
40,30 mcg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Oranje
⊕
▶
5.1
(Veenbes)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 lycopeen
guava
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
1419
(Roze grapefru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
Japanese Persim..
⊕
▶
▼
80,00 mcg
Rank:
17
(Overall)
▶
122,00 mcg
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
Ananas
⊕
▶
85
(Zoete kers)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 choline
Avocado
⊕
▶
▼
6,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
7,80 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
6.7
(Tomaat)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Dik
Kokosnoot
⊕
▶
▼
0,33 g
Rank:
25
(Overall)
▶
0,52 g
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Physalis
⊕
▶
1.17
(Granaatappel)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
Goji bessen
⊕
▶
▼
77,00 mg
Rank:
71
(Overall)
▶
312,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Olijf
⊕
▶
250
(Jujube)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Ijzer
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,28 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
0,31 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
witte Grapefruit
⊕
▶
0.69
(Framboos)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Natrium
Olijf
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
3,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Oranje
⊕
▶
26.2
(Jambul)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Calcium
Goji bessen
⊕
▶
▼
6,00 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
34,00 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
longan
⊕
▶
20
(Papaja)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnesium
Tamarinde
⊕
▶
▼
6,00 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
17,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
16
(boysenberry)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zink
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,16 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
0,14 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.22
(Rozijn)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fosfor
Kokosnoot
⊕
▶
▼
12,00 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
34,00 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
27
(Kruisbes)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Mangaan
blauwe bosbes
⊕
▶
▼
0,34 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.232
(Aubergine)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Koper
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,06 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
0,13 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.127
(Druif)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Selenium
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,10 mcg
Rank:
16
(Overall)
▶
0,20 mcg
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
3
(Datum)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
Cherimoya
⊕
▶
▼
58,00 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
42,00 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Watermeloen
⊕
▶
35
(Rode bes)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Avocado
⊕
▶
▼
88,00 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
246,00 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
122
(gouden Kiwi)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
Avocado
⊕
▶
▼
26,40 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
18
(Abrikoos)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Water inhoud
Komkommer
⊕
▶
▼
84,21 g
Rank:
39
(Overall)
▶
83,07 g
Rank:
47
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
80.32
(Japanese Pers..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 As
blauwe bosbes
⊕
▶
▼
0,24 g
Rank:
40
(Overall)
▶
0,61 g
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
1.85
(Rozijn)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
Rozijn
⊕
▶
▼
57,00 kcal
Rank:
19
(Overall)
▶
61,00 kcal
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Komkommer
⊕
▶
68
(guava)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Kokosnoot
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Komkommer
⊕
▶
75
(Cherimoya)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calorieën in Frozen Form
Tamarinde
⊕
▶
▼
51,00 kcal
Rank:
14
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Ramboetan
⊕
▶
64
(braambes)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
Feijoa
⊕
▶
▼
325,00 kcal
Rank:
13
(Overall)
▶
352,00 kcal
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
300
(Oranje)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calorieën in Canned Form
Kokosnoot
⊕
▶
▼
88,00 kcal
Rank:
9
(Overall)
▶
105,00 kcal
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Tomaat
⊕
▶
82
(Ramboetan)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
Datum
⊕
▶
▼
50,00 kcal
Rank:
30
(Overall)
▶
61,00 kcal
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Tomaat
⊕
▶
75
(blauwe bosbes)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calorieën in Jam
bosbes
⊕
▶
▼
250,00 kcal
Rank:
19
(Overall)
▶
245,00 kcal
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Clementine
⊕
▶
238
(Physalis)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calorieën in Pie
vijg
⊕
▶
▼
245,00 kcal
Rank:
36
(Overall)
▶
345,00 kcal
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Broodfruit
⊕
▶
280
(Lychee)
◀
▶
ADD ⊕
4 Kenmerken
4.1 Type
BES
Tropisch
4.2 Seizoen
Zomer
Lente, Zomer, Winter
4.3 rassen
Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, NorthSky en Premier en Climax
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua en Huang Yan
4.4 Seedless Variety
Nee
Nee
4.5 Kleur
Blauw, Indigo
Bruin, Groen
4.6 Inside Color
Grijswit
Groen
4.7 Vorm
Ronde
ovaal
4.8 structuur
Sappig
sappig
4.9 Smaak
Zoet
Zuurzoet, pikant
4.10 Oorsprong
Noord Amerika
China
4.11 groeit op
bomen
Vines
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
Poreus, Goed gedraineerde
Goed gedraineerde
4.12.2 pH van de bodem
4.5-5.5
5.5-7
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Koude
Koude, Zonnig
5 Feiten
5.1 Feiten over
National bosbes maand juli als bosbessen in juli worden geoogst.
Zij zijn de officiële bessen van Nova Scotia, Canada.
Bosbessen worden gebruikt als natuurlijke kleurstof en kan u beschermen tegen geheugenverlies.
De naam Kiwi is te wijten aan de gelijkenis met de 'Kiwi' vogel.
Dieren zoals apen en herten ook verbruiken Kiwifruit.
Is ontstaan in China, wordt deze vrucht ook wel als 'Chinese kruisbes.'
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Ja
Ja
5.2.2 Bier
Ja
Ja
5.2.3 spiritualiën
Ja
Ja
5.2.4 cocktails
Ja
Ja
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika
Italië
5.3.2 Andere landen
Canada, Duitsland, Nederland, Polen
Chili, Frankrijk, Griekenland, Iran, Japan, Nieuw Zeeland, Portugal, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
5.3.3 Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika
5.3.4 Top exporteur
Chili
Nieuw Zeeland
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
Vaccinium myrtillus
Actinidia deliciosa
6.2 Synoniem
niet beschikbaar
niet beschikbaar
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 subklasse
Dillenhidae
Dillenhidae
7.7 Bestellen
Ericales
Ericales
7.8 Familie
Ericaceae
Actinidiaceae
7.9 Geslacht
Vaccinium
Actinidia
7.10 species
V. myrtillus
A. deliciosa
7.11 Generic Group
Heide
Kiwi
Vergelijk Low Calorie Fruits
» Meer
Bosbes en Aubergine
Bosbes en kumquat
Bosbes en kantaloepa
» Meer
Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Low Calorie Fruits
» Meer
Veenbes
Mandarijn
Groene paprika
pomelo
Aubergine
kantaloepa
» Meer
Meer Low Calorie Fr...
Low Calorie Fruits
»Meer
kumquat
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Pruim
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Japanese Persimmon
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
»Meer
Green Kiwi en Mandarijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Green Kiwi en pomelo
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Green Kiwi en Groene paprika
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits