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Mirtilo
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Quivi verde
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Quivi verde

Mirtilo e Quivi verde

1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Previne a constipação, Tratamento de doenças de pele
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
Ilumina e clareia a tez, Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele
1.3 Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Tosse, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Eczema, Desmaio, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
1.5 Efeitos colaterais
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica
Reação alérgica, Diarréia, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
14,49 g14,66 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.3.3 Fibra
2,40 g3,00 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.4.3 Açucar
9,96 g8,99 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.5 Proteína
0,74 g1,14 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.5.3 Proteína para Rácio Carb
0,050,07
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.6 Vitaminas
2.6.1 Vitamina A (retinol)
3,00 mcg4,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.7.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.7.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.8.2 Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg0,34 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.8.6 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,12 mg0,18 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.8.9 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg0,06 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.8.13 Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg25,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.8.17 Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,70 mg92,70 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.8.21 Vitamina E (Tocoferol)
0,57 mg1,46 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.9.2 Vitamina K (Phyllochinone)
19,30 mcg40,30 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.9.4 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.12.1 Luteína + Zeaxantina
80,00 mcg122,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
3.2.1 Choline
6,00 mg7,80 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
3.5 Gordo
0,33 g0,52 g
Physalis Frutas
0 33.49
3.8 Minerais
3.8.1 Potássio
77,00 mg312,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
1.2.2 Ferro
0,28 mg0,31 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
1.3.1 Sódio
1,00 mg3,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
3.2.2 Cálcio
6,00 mg34,00 mg
Longan Frutas
1 100
5.11.2 Magnésio
6,00 mg17,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
5.13.1 Zinco
0,16 mg0,14 mg
Maçã Frutas
0 2.7
5.14.3 Fósforo
12,00 mg34,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
5.15.3 Manganês
0,34 mg0,10 mg
Maçã Frutas
0 3.3
5.15.5 Cobre
0,06 mg0,13 mg
Maçã Frutas
0 2
5.16.2 Selênio
0,10 mcg0,20 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
5.18 Ácidos graxos
5.18.1 Omega 3s
58,00 mg42,00 mg
Melancia Frutas
0 318
5.19.1 6s Omega
88,00 mg246,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
6.3 Esteróis
6.3.1 Fitoesterol
26,40 mgNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
6.5 Teor de água
84,21 g83,07 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
6.7 Cinza
0,24 g0,61 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
7 Calorias
7.1 Porção
100g
100g
7.2 Calorias em frutas frescas com Peel
57,00 kcal61,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
7.4 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
Pepino Frutas
12 354
7.6 Calorias em congelado Form
51,00 kcalNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
7.8 Calorias em forma seca
325,00 kcal352,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
7.9 Calorias em Canned Form
88,00 kcal105,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
7.10 Calorias em alimentos
7.10.1 Calorias no suco
50,00 kcal61,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
9.3.5 Calorias em Jam
250,00 kcal245,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
11.11.1 Calorias em Pie
245,00 kcal345,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
12 Características
12.1 Tipo
Baga
Tropical
12.2 Estação
Verão
Primavera, Verão, Inverno
12.3 Variedades
Limonada rosa, Bluecrop, Jay azul, Raio azul, Bônus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terra do Norte, Patriot, Sierra, Spartan, país do Norte, Northsky e Premier Climax
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan
12.4 Sem sementes Variedade
12.5 Cor
Azul, Índigo
Castanho, Verde
12.6 Dentro de Cor
Branco-acinzentado
Verde
12.7 Forma
Redondo
Oval
12.8 Textura
Suculento
Succulent
12.9 Gosto
Doce
Sour-Sweet, Tangy
12.10 Origem
América do Norte
China
12.11 Cresce sobre
Arvores
Vines
12.12 Cultivo
12.12.1 Tipo de solo
Poroso, Bem drenado
Bem drenado
12.12.2 O pH do solo
4.5-5.55.5-7
Cloudberry
3.5 10
12.12.3 Condições climáticas
Frio
Frio, Ensolarado
13 Fatos
13.1 Fatos sobre
  • mês nacional da blueberry é julho como blueberries são colhidas em julho.
  • Eles são as bagas oficiais de Nova Scotia, Canadá.
  • O nome Kiwi é devido à semelhança com o pássaro Kiwi.
  • Animais, como macacos e veados também consomem kiwis.
  • Teve origem na China, essa fruta é também chamado de;groselha chinesa e quot.
13.2 Em Bebidas Alcoólicas
13.2.1 Vinho
13.2.2 Cerveja
13.2.3 Spirits
13.2.4 Cocktails
13.3 Produção
13.3.1 Top Producer
Estados Unidos da America
Itália
13.3.2 Outros países
Canadá, Alemanha, Países Baixos, Polônia
Chile, França, Grécia, Iran, Japão, Nova Zelândia, Portugal, Turkey, Estados Unidos da America
13.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
Estados Unidos da America
13.3.4 Top Exportador
Chile
Nova Zelândia
14 Nome científico
14.1 Nome botânico
Vaccinium myrtillus
Actinidia deliciosa
14.2 Sinônimo
Não Disponível
Não Disponível
15 Classificação
15.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
15.2 Reino
Plantae
Plantae
15.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
15.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
15.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
15.6 Subclasse
Dillenhidae
Dillenhidae
15.7 Ordem
Ericales
Ericales
15.8 Família
Ericaceae
Actinidiaceae
15.9 Gênero
Vaccinium
Actinidia
15.10 Espécies
V. myrtillus
A. deliciosa
15.11 Grupo genérico
Charneca
Kiwi