Huis
Vergelijk Fruits


Bosbes vs Citroen


Citroen vs Bosbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping  
behandeling van artritis, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, zuiveren het bloed, Behandeling van reuma  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten  
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoofdpijn, geneest koorts, spijsvertering, griepbehandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  
geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  
Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, flauwte, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling  
Eczeem, Hives, Ontsteking, jeuk, Huiduitslag, Zwelling  

Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie  
diureticum effecten, burn hart, Tandbederf, De kans op zonnebrand  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Samen met maaltijd, Beste om citroen water te drinken op een lege maag., Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,49 g  
29
9,30 g  
99+

Vezel
2,40 g  
25
2,80 g  
23

Suiker
9,96 g  
28
2,50 g  
99+

Eiwit
0,74 g  
39
1,10 g  
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,12  
14

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
27
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
22
0,02 mg  
38

Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg  
34
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,12 mg  
99+
0,19 mg  
38

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
35
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
11,00 mcg  
24

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,70 mg  
99+
53,00 mg  
15

Vitamine E (Tocopherole)
0,57 mg  
20
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
19,30 mcg  
4
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
80,00 mcg  
19
11,00 mcg  
34

choline
6,00 mg  
24
5,10 mg  
29

Dik
0,33 g  
25
0,30 g  
28

mineralen
  
  

Kalium
77,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Ijzer
0,28 mg  
37
0,60 mg  
21

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
6,00 mg  
40
26,00 mg  
17

Magnesium
6,00 mg  
29
8,00 mg  
27

Zink
0,16 mg  
17
0,06 mg  
27

Fosfor
12,00 mg  
34
16,00 mg  
29

Mangaan
0,34 mg  
16
0,03 mg  
99+

Koper
0,06 mg  
39
0,04 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
58,00 mg  
14
26,00 mg  
25

Omega 6s
88,00 mg  
22
63,00 mg  
28

sterolen
  
  

phytosterol
26,40 mg  
5
11,00 mg  
17

Water inhoud
84,21 g  
99+
88,98 g  
17

As
0,24 g  
99+
0,30 g  
39

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
57,00 kcal  
27
29,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
57,00 kcal  
26
29,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
51,00 kcal  
29
22,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal  
18
267,00 kcal  
34

Calorieën in Canned Form
88,00 kcal  
14
21,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
22,00 kcal  
99+

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
245,00 kcal  
39
285,00 kcal  
26

Kenmerken

Type
BES  
Citrus, boom fruit  

Seizoen
Zomer  
Alle seizoenen  

rassen
Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, NorthSky en Premier en Climax  
Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha's Hand, Bush citroen, Citron, Eureka citroen, Dorshapo Lemon, Finger Citron en Fino Citron  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Blauw, Indigo  
Geel, Geel-oranje  

Inside Color
Grijswit  
Geel  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
sappig  

Smaak
Zoet  
zuur  

Oorsprong
Noord Amerika  
China, Indië  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Poreus, Goed gedraineerde  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
4.5-5.5  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Koude  
Warm, Zonnig  

Feiten

Feiten over
  • National bosbes maand juli als bosbessen in juli worden geoogst.
  • Zij zijn de officiële bessen van Nova Scotia, Canada.
  • Bosbessen worden gebruikt als natuurlijke kleurstof en kan u beschermen tegen geheugenverlies.
  
  • Olie gewonnen uit citroenschillen wordt gebruikt voor de toets van gitaren.
  • Tijdens de Renaissance, dames gebruikt citroenen om hun lippen rood worden.
  • Arôms citroen vermindert het niveau van stresshormonen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
China  

Andere landen
Canada, Duitsland, Nederland, Polen  
Argentinië, Brazilië, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Chili  
Mexico  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vaccinium myrtillus  
Citrus limon  

Synoniem
Vaccinium corymbosum  
Citrus Limon  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
rosidae  

Bestellen
Ericales  
sapindales  

Familie
Ericaceae  
Rutaceae  

Geslacht
Vaccinium  
Citrus  

species
V. myrtillus  
C. limon  

Generic Group
Heide  
Citrusvrucht  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits