Huis
Vergelijk Fruits


Bosbes vs Tamarinde


Tamarinde vs Bosbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping  
Versterkt het immuunsysteem, Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, kankerpreventie, spijsvertering, stapels behandeling  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten  
Gunstig verbeteren zenuwfunctie, Beschermt tegen parasieten en wormen, verlicht de pijn  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, exfoliates huid, hydrateert de huid, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  
Voorkomt haaruitval  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, flauwte, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling  
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Zwelling van het gezicht, Tintelend gevoel in de mond, braken  

Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie  
Daling van de bloedsuikerspiegel, Induceert zure reflux, Allergische reactie, Tandbederf, Kan galstenen te vormen  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,49 g  
29
62,50 g  
4

Vezel
2,40 g  
25
5,10 g  
10

Suiker
9,96 g  
28
57,40 g  
3

Eiwit
0,74 g  
39
2,80 g  
4

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,04  
23

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
30,00 mcg  
19

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
27
0,43 mg  
1

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
22
0,15 mg  
4

Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg  
34
1,94 mg  
2

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,12 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
35
0,07 mg  
26

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,70 mg  
99+
3,50 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,57 mg  
20
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
19,30 mcg  
4
2,80 mcg  
23

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
80,00 mcg  
19
0,00 mcg  
40

choline
6,00 mg  
24
8,60 mg  
10

Dik
0,33 g  
25
0,60 g  
14

mineralen
  
  

Kalium
77,00 mg  
99+
628,00 mg  
4

Ijzer
0,28 mg  
37
2,80 mg  
2

Natrium
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2

Calcium
6,00 mg  
40
74,00 mg  
2

Magnesium
6,00 mg  
29
92,00 mg  
1

Zink
0,16 mg  
17
0,10 mg  
23

Fosfor
12,00 mg  
34
113,00 mg  
1

Mangaan
0,34 mg  
16
0,10 mg  
35

Koper
0,06 mg  
39
0,00 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
1,30 mcg  
6

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
58,00 mg  
14
0,00 mg  
99+

Omega 6s
88,00 mg  
22
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
26,40 mg  
5
0,00 mg  
26

Water inhoud
84,21 g  
99+
82,00 g  
99+

As
0,24 g  
99+
0,09 g  
99+

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
57,00 kcal  
27
239,00 kcal  
4

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
57,00 kcal  
26
239,00 kcal  
4

Calorieën in Frozen Form
51,00 kcal  
29
187,00 kcal  
4

Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal  
18
128,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
88,00 kcal  
14
239,00 kcal  
4

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
28,00 kcal  
99+

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
254,00 kcal  
17

Calorieën in Pie
245,00 kcal  
39
239,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES  
Tropisch  

Seizoen
Zomer  
Lente, Zomer  

rassen
Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, NorthSky en Premier en Climax  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 en Yogeshwari  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Blauw, Indigo  
Bruin, Roodachtig bruin  

Inside Color
Grijswit  
Bruin  

Vorm
Ronde  
gebogen Cylinder  

structuur
Sappig  
taai  

Smaak
Zoet  
Zuurzoet  

Oorsprong
Noord Amerika  
Afrika  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Poreus, Goed gedraineerde  
Leem, zanderig, zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
4.5-5.5  
5.6-6.5  

Klimaat omstandigheden
Koude  
Vochtige te drogen, Regenval, Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • National bosbes maand juli als bosbessen in juli worden geoogst.
  • Zij zijn de officiële bessen van Nova Scotia, Canada.
  • Bosbessen worden gebruikt als natuurlijke kleurstof en kan u beschermen tegen geheugenverlies.
  
  • Tamarinde wordt gebruikt om lichaamsgeur voorkomen.
  • Afrikaanse kinderen gebruik maken van de tamarinde zaden in games.
  • Er zijn geen gevallen van tamarinde toxiciteit of allergie gemeld tot datum.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
Indië  

Andere landen
Canada, Duitsland, Nederland, Polen  
Afrika, Australië, Brazilië, China, Mexico, Nigeria, Soedan, Taiwan  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Chili  
Thailand  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vaccinium myrtillus  
Tamarindus indica  

Synoniem
Vaccinium corymbosum  
Tamarindo, tamarindus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
rosidae  

Bestellen
Ericales  
Fabales  

Familie
Ericaceae  
Fabaceae  

Geslacht
Vaccinium  
Tamarindus  

species
V. myrtillus  
Tamarindus indica  

Generic Group
Heide  
tamarinde Sub  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits