Dom
Porównaj Owoce


Jagoda vs Tamaryndowiec


Tamaryndowiec vs Jagoda


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom  
Stymuluje układ odpornościowy, Poprawia zdrowie układu oddechowego, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Leczenie hemoroidy  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości  
Korzystne w poprawie funkcji nerwów, Chroni przed pasożytami i robaki, Lagodzi ból  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Exfoliates skórę, Nawilża skórę, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  
Zapobiega wypadaniu włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Obrzęk twarzy, Mrowienie w ustach, Wymioty  

Skutki Uboczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna  
Spadek poziomu cukru we krwi, Indukuje kwasu refluks, Reakcja alergiczna, Próchnica zębów, Może tworzyć kamienie żółciowe  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
14,49 g  
29
62,50 g  
4

Włókno
2,40 g  
25
5,10 g  
10

Cukier
9,96 g  
28
57,40 g  
3

Białko
0,74 g  
39
2,80 g  
4

Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,04  
23

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
30,00 mcg  
19

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,43 mg  
1

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
22
0,15 mg  
4

Witamina B3 (Niacyna)
0,42 mg  
34
1,94 mg  
2

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,12 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
35
0,07 mg  
26

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg  
29
14,00 mcg  
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,70 mg  
99+
3,50 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,57 mg  
20
0,10 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
19,30 mcg  
4
2,80 mcg  
23

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
80,00 mcg  
19
0,00 mcg  
40

Cholina
6,00 mg  
24
8,60 mg  
10

Sadło
0,33 g  
25
0,60 g  
14

Minerały
  
  

Potas
77,00 mg  
99+
628,00 mg  
4

Żelazo
0,28 mg  
37
2,80 mg  
2

Sód
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2

Wapń
6,00 mg  
40
74,00 mg  
2

Magnez
6,00 mg  
29
92,00 mg  
1

Cynk
0,16 mg  
17
0,10 mg  
23

Fosfor
12,00 mg  
34
113,00 mg  
1

Mangan
0,34 mg  
16
0,10 mg  
35

Miedź
0,06 mg  
39
0,00 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
1,30 mcg  
6

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
58,00 mg  
14
0,00 mg  
99+

Omega 6s
88,00 mg  
22
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
26,40 mg  
5
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
84,21 g  
99+
82,00 g  
99+

Popiół
0,24 g  
99+
0,09 g  
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
57,00 kcal  
27
239,00 kcal  
4

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
57,00 kcal  
26
239,00 kcal  
4

Kalorii w postaci mrożonej
51,00 kcal  
29
187,00 kcal  
4

Kalorii w postaci suchej
325,00 kcal  
18
128,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
88,00 kcal  
14
239,00 kcal  
4

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
31
28,00 kcal  
99+

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
254,00 kcal  
17

Kalorii w Pie
245,00 kcal  
39
239,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Tropikalny  

Pora roku
Lato  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Różowa lemoniada, Niebieska upraw, Modrosójka Błękitna, Niebieska Ray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriota, Sierra, Spartański, Northcountry, Northsky, Premier i Klimaks  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 i Yogeshwari  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Niebieski, Indygo  
Brązowy, Rudo brązowy  

Wewnątrz Kolor
Szarawo-białe  
Brązowy  

Kształt
Okrągły  
Kręty cylinder  

Tekstura
soczysty  
Twardy  

Smak
Słodkie  
Słodko-kwaśny  

Pochodzenie
Ameryka Północna  
Afryka  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Porowaty, Dobrze osuszone  
Ił, Piaszczysty, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
4.5-5.5  
5.6-6.5  

Warunki Klimatyczne
Zimno  
Wilgotny do wyschnięcia, Opad deszczu, Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • Są to oficjalne jagody Nova Scotia, Kanada.
  • Borówki są wykorzystywane jako naturalnego barwnika spożywczego i może chronić przed utratą pamięci.
  
  • Tamaryndowca ma zapobiegać zapachu ciała.
  • Afrykańskie dzieci użyć nasiona tamaryndy w grach.
  • Nie stwierdzono przypadków zatrucia tamaryndowca lub alergii zgłoszone do daty.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki  
Indie  

Inne Kraje
Kanada, Niemcy, Holandia, Polska  
Afryka, Australia, Brazylia, Chiny, Meksyk, Nigeria, Sudan, Tajwan  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Chile  
Tajlandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Vaccinium myrtillus  
Tamarindus indica  

Synonim
Vaccinium corymbosum  
Tamaryndowca, tamarindus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Rosidae  

Zamówienie
Ericales  
Fabales  

Rodzina
Ericaceae  
Fabaceae  

Genus
Vaccinium  
Tamarindus  

Gatunki
V. myrtillus  
Tamarindus indica  

Rodzajowa Grupa
Wrzosiec  
Tamaryndowca Sub  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce