Dom
Porównaj Owoce


Jagoda vs Tamaryndowiec


Tamaryndowiec vs Jagoda


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom   
Stymuluje układ odpornościowy, Poprawia zdrowie układu oddechowego, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Leczenie hemoroidy   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości   
Korzystne w poprawie funkcji nerwów, Chroni przed pasożytami i robaki, Lagodzi ból   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Exfoliates skórę, Nawilża skórę, Leczenie przebarwień   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów   
Zapobiega wypadaniu włosów   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech   
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Obrzęk twarzy, Mrowienie w ustach, Wymioty   

Skutki Uboczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna   
Spadek poziomu cukru we krwi, Indukuje kwasu refluks, Reakcja alergiczna, Próchnica zębów, Może tworzyć kamienie żółciowe   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
No   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Ściśle uniknąć pusty żołądka   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
14,49 g   
29
62,50 g   
4

Włókno
2,40 g   
24
5,10 g   
10

Cukier
9,96 g   
21
57,40 g   
3

Białko
0,74 g   
39
2,80 g   
4

Carb Stosunek Protein
0,05   
22
0,04   
23

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
30,00 mcg   
17

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,43 mg   
1

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
22
0,15 mg   
4

Witamina B3 (Niacyna)
0,42 mg   
34
1,94 mg   
2

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,12 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg   
35
0,07 mg   
26

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg   
29
14,00 mcg   
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,70 mg   
99+
3,50 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,57 mg   
17
0,10 mg   
37

Witamina K (Phyllochinone)
19,30 mcg   
4
2,80 mcg   
22

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
80,00 mcg   
17
0,00 mcg   
36

Cholina
6,00 mg   
20
8,60 mg   
8

Sadło
0,33 g   
25
0,60 g   
14

Minerały
  
  

Potas
77,00 mg   
99+
628,00 mg   
4

Żelazo
0,28 mg   
37
2,80 mg   
2

Sód
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2

Wapń
6,00 mg   
39
74,00 mg   
2

Magnez
6,00 mg   
29
92,00 mg   
1

Cynk
0,16 mg   
17
0,10 mg   
23

Fosfor
12,00 mg   
34
113,00 mg   
1

Mangan
0,34 mg   
13
0,10 mg   
31

Miedź
0,06 mg   
39
0,00 mg   
99+

Selen
0,10 mcg   
16
1,30 mcg   
6

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
58,00 mg   
13
0,00 mg   
38

Omega 6s
88,00 mg   
22
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
26,40 mg   
5
0,00 mg   
16

Zawartość Wody
84,21 g   
39
82,00 g   
99+

Popiół
0,24 g   
40
0,09 g   
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
57,00 kcal   
19
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
239,00 kcal   
2

Kalorii w postaci mrożonej
51,00 kcal   
14
187,00 kcal   
1

Kalorii w postaci suchej
325,00 kcal   
13
128,00 kcal   
37

Kalorii w puszkach Form
88,00 kcal   
9
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal   
30
28,00 kcal   
39

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal   
19
254,00 kcal   
17

Kalorii w Pie
245,00 kcal   
36
239,00 kcal   
39

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Tropikalny   

Pora roku
Lato   
Wiosna, Lato   

Odmiany
Różowa lemoniada, Niebieska upraw, Modrosójka Błękitna, Niebieska Ray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriota, Sierra, Spartański, Northcountry, Northsky, Premier i Klimaks   
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 i Yogeshwari   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Niebieski, Indygo   
Brązowy, Rudo brązowy   

Wewnątrz Kolor
Szarawo-białe   
Brązowy   

Kształt
Okrągły   
Kręty cylinder   

Tekstura
soczysty   
Twardy   

Smak
Słodkie   
Słodko-kwaśny   

Pochodzenie
Ameryka Północna   
Afryka   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Porowaty, Dobrze osuszone   
Ił, Piaszczysty, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   

pH Gleby
4.5-5.5   
5.6-6.5   

Warunki Klimatyczne
Zimno   
Wilgotny do wyschnięcia, Opad deszczu, Ciepłego do gorącym klimacie   

Fakty

Fakty O
  • Są to oficjalne jagody Nova Scotia, Kanada.
  • Borówki są wykorzystywane jako naturalnego barwnika spożywczego i może chronić przed utratą pamięci.
  
  • Tamaryndowca ma zapobiegać zapachu ciała.
  • Afrykańskie dzieci użyć nasiona tamaryndy w grach.
  • Nie stwierdzono przypadków zatrucia tamaryndowca lub alergii zgłoszone do daty.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki   
Indie   

Inne Kraje
Kanada, Niemcy, Holandia, Polska   
Afryka, Australia, Brazylia, Chiny, Meksyk, Nigeria, Sudan, Tajwan   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Chile   
Tajlandia   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Vaccinium myrtillus   
Tamarindus indica   

Synonim
Niedostępne   
Tamaryndowca, tamarindus   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Podklasa
Dillenhidae   
Rosidae   

Zamówienie
Ericales   
Fabales   

Rodzina
Ericaceae   
Fabaceae   

Genus
Vaccinium   
Tamarindus   

Gatunki
V. myrtillus   
Tamarindus indica   

Rodzajowa Grupa
Wrzosiec   
Tamaryndowca Sub   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce