Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


boysenberry en Datum


Datum en boysenberry


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, huidverjonging, Behandeling van de ziekte van alzheimer   
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Verbetert oogvisie   
Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
beschermt het haar   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen   

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel   
Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
12,20 g   
39
75,03 g   
2

Vezel
5,30 g   
9
8,00 g   
3

Suiker
6,90 g   
99+
63,35 g   
1

Eiwit
1,10 g   
21
2,45 g   
6

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
19
0,05 mg   
20

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
25
0,07 mg   
13

Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg   
14
1,27 mg   
5

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg   
21
0,59 mg   
3

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
31
0,17 mg   
10

Vitamine B9 (foliumzuur)
63,00 mcg   
2
19,00 mcg   
16

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,10 mg   
99+
0,40 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
2,70 mcg   
23

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg   
12
75,00 mcg   
18

choline
10,20 mg   
6
6,30 mg   
17

Dik
0,26 g   
30
0,39 g   
22

mineralen
  
  

Kalium
139,00 mg   
99+
656,00 mg   
3

Ijzer
0,85 mg   
15
1,02 mg   
12

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcium
27,00 mg   
16
39,00 mg   
8

Magnesium
16,00 mg   
18
43,00 mg   
2

Zink
0,22 mg   
13
0,29 mg   
9

Fosfor
27,00 mg   
19
62,00 mg   
4

Mangaan
0,55 mg   
7
0,26 mg   
17

Koper
0,08 mg   
29
0,21 mg   
7

Selenium
0,20 mcg   
15
3,00 mcg   
4

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
50,00 mg   
15
3,00 mg   
35

Omega 6s
98,00 mg   
19
16,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
85,90 g   
34
20,53 g   
99+

As
0,54 g   
22
1,60 g   
4

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
50,00 kcal   
24
282,00 kcal   
2

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
290,00 kcal   
18

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal   
35
461,00 kcal   
1

Calorieën in Jam
250,00 kcal   
19
384,00 kcal   
2

Calorieën in Pie
300,00 kcal   
18
321,00 kcal   
13

Kenmerken

Type
BES   
Tropisch   

Seizoen
Lente, Zomer   
Lente, Zomer   

rassen
Thorn en Thornless   
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Zwart, purper, paarsachtig zwart   
Zwart, Bruin, Rood, Geel   

Inside Color
Magenta   
Bruin   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
Sappig   
Vlezig   

Smaak
NA   
Zoet   

Oorsprong
Amerika   
Irak   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
NA   
Klei, Leem, Zand   

pH van de bodem
5.8-6.5   
8-10   

Klimaat omstandigheden
NA   
Warm, Warm   

Feiten

Feiten over
NA   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Niet beschikbaar   

Bier
Ja   
Niet beschikbaar   

spiritualiën
Ja   
Niet beschikbaar   

cocktails
Ja   
Niet beschikbaar   

Productie
  
  

Top Producer
NA   
Egypte   

Andere landen
NA   
Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten   

Top importeur
China   
Indië   

Top exporteur
Nieuw Zeeland   
Verenigde Arabische Emiraten   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Rubus ursinus x idaeus   
Phoenix Dactylifera   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subklasse
rosidae   
arecidae   

Bestellen
Rosales   
arecales   

Familie
rosaceae   
Arecaceae   

Geslacht
Rubus   
Feniks   

species
R. ursinus x idaeus   
P. dactylifera   

Generic Group
Roos   
Palm   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits