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Boysenberry und Datum


Datum und Boysenberry


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Hautverjüngung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision  
Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen  

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel  
Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
12,20 g  
39
75,03 g  
2

Faser
5,30 g  
9
8,00 g  
3

Zucker
6,90 g  
99+
63,35 g  
1

Eiweiß
1,10 g  
21
2,45 g  
6

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
19
0,05 mg  
20

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
25
0,07 mg  
13

Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg  
14
1,27 mg  
5

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,25 mg  
24
0,59 mg  
5

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
31
0,17 mg  
10

Vitamin B9 (Folsäure)
63,00 mcg  
2
19,00 mcg  
16

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,10 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,05 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
7,80 mcg  
10
2,70 mcg  
24

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
118,00 mcg  
14
75,00 mcg  
20

Cholin
10,20 mg  
7
6,30 mg  
21

Fett
0,26 g  
30
0,39 g  
22

Mineralien
  
  

Kalium
139,00 mg  
99+
656,00 mg  
3

Eisen
0,85 mg  
15
1,02 mg  
12

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalzium
27,00 mg  
16
39,00 mg  
8

Magnesium
16,00 mg  
18
43,00 mg  
2

Zink
0,22 mg  
13
0,29 mg  
9

Phosphor
27,00 mg  
19
62,00 mg  
4

Mangan
0,55 mg  
8
0,26 mg  
20

Kupfer
0,08 mg  
29
0,21 mg  
7

Selen
0,20 mcg  
15
3,00 mcg  
4

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
50,00 mg  
16
3,00 mg  
39

Omega 6s
98,00 mg  
19
16,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
15,00 mg  
13
10,00 mg  
18

Wassergehalt
85,90 G  
36
20,53 G  
99+

Asche
0,54 G  
23
1,60 G  
4

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
50,00 kcal  
32
282,00 kcal  
3

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal  
36
282,00 kcal  
3

Kalorien in gefrorener Form
50,00 kcal  
30
282,00 kcal  
3

Kalorien in getrockneter Form
275,00 kcal  
31
290,00 kcal  
26

Kalorien in Konservendosen
50,00 kcal  
35
282,00 kcal  
3

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
40,00 kcal  
37
461,00 kcal  
1

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
384,00 kcal  
2

Kalorien in Pie
300,00 kcal  
20
321,00 kcal  
15

Charakteristik

Typ
Beere  
Tropisch  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Feder, Sommer  

Sorten
Thorn und Thornless  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Schwarz, Lila, Purplish schwarz  
Schwarz, Braun, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Magenta  
Braun  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
-  
Süß  

Herkunft
Amerika  
Irak  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
-  
Lehm, Lehm, Sand  

Boden-pH
5.8-6.5  
8-10  

Klimabedingungen
-  
Heiß, Warm  

Fakten

Fakten über
Boysenbeeren sind eine Kreuzung aus Himbeeren, Brombeeren und Loganbeeren.  
Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
-  

Bier
ja  
-  

Spirituosen
ja  
-  

Cocktails
ja  
-  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
-  
Ägypten  

Andere Länder
-  
Algerien, Irak, Oman, Pakistan, Südafrika, Vereinigte Arabische Emirate  

Top Importeur
China  
Indien  

Top Exporteur
Neuseeland  
Vereinigte Arabische Emirate  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus ursinus x idaeus  
Phoenix Dactylifera  

Synonym
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  
Phoenix dactylifera  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Arecidae  

Auftrag
Rosales  
Arecales  

Familie
Rosaceae  
Arecaceae  

Gattung
Rubus  
Phönix  

Spezies
R. Ursinus x idaeus  
P. dactylifera  

Gattungsgruppe
Rose  
Palme  

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