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Boysenberry vs Datum


Datum vs Boysenberry


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Hautverjüngung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit   
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision   
Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Schützt das Haar   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
N/A   
Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen   

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel   
Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
12,20 g   
39
75,03 g   
2

Faser
5,30 g   
9
8,00 g   
3

Zucker
6,90 g   
99+
63,35 g   
1

Eiweiß
1,10 g   
21
2,45 g   
6

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
16
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
19
0,05 mg   
20

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
25
0,07 mg   
13

Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg   
14
1,27 mg   
5

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,25 mg   
21
0,59 mg   
3

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
31
0,17 mg   
10

Vitamin B9 (Folsäure)
63,00 mcg   
2
19,00 mcg   
16

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,10 mg   
99+
0,40 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,05 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinon)
7,80 mcg   
10
2,70 mcg   
23

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
118,00 mcg   
12
75,00 mcg   
18

Cholin
10,20 mg   
6
6,30 mg   
17

Fett
0,26 g   
30
0,39 g   
22

Mineralien
  
  

Kalium
139,00 mg   
99+
656,00 mg   
3

Eisen
0,85 mg   
15
1,02 mg   
12

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Kalzium
27,00 mg   
16
39,00 mg   
8

Magnesium
16,00 mg   
18
43,00 mg   
2

Zink
0,22 mg   
13
0,29 mg   
9

Phosphor
27,00 mg   
19
62,00 mg   
4

Mangan
0,55 mg   
7
0,26 mg   
17

Kupfer
0,08 mg   
29
0,21 mg   
7

Selen
0,20 mcg   
15
3,00 mcg   
4

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
50,00 mg   
15
3,00 mg   
35

Omega 6s
98,00 mg   
19
16,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Wassergehalt
85,90 G   
34
20,53 G   
99+

Asche
0,54 G   
22
1,60 G   
4

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
50,00 kcal   
24
282,00 kcal   
2

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
290,00 kcal   
18

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
40,00 kcal   
35
461,00 kcal   
1

Kalorien in Jam
250,00 kcal   
19
384,00 kcal   
2

Kalorien in Pie
300,00 kcal   
18
321,00 kcal   
13

Charakteristik

Typ
Beere   
Tropisch   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Feder, Sommer   

Sorten
Thorn und Thornless   
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Schwarz, Lila, Purplish schwarz   
Schwarz, Braun, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Magenta   
Braun   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Saftig   
Fleischig   

Geschmack
N/A   
Süß   

Herkunft
Amerika   
Irak   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
N/A   
Lehm, Lehm, Sand   

Boden-pH
5.8-6.5   
8-10   

Klimabedingungen
N/A   
Heiß, Warm   

Fakten

Fakten über
NA   
Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nicht Verfügbar   

Bier
ja   
Nicht Verfügbar   

Spirituosen
ja   
Nicht Verfügbar   

Cocktails
ja   
Nicht Verfügbar   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
N/A   
Ägypten   

Andere Länder
N/A   
Algerien, Irak, Oman, Pakistan, Südafrika, Vereinigte Arabische Emirate   

Top Importeur
China   
Indien   

Top Exporteur
Neuseeland   
Vereinigte Arabische Emirate   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus ursinus x idaeus   
Phoenix Dactylifera   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Arecidae   

Auftrag
Rosales   
Arecales   

Familie
Rosaceae   
Arecaceae   

Gattung
Rubus   
Phönix   

Spezies
R. Ursinus x idaeus   
P. dactylifera   

Gattungsgruppe
Rose   
Palme   

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