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Boysenberry vs Date


Date vs Boysenberry


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, Rajeunissement de la peau, Traitement de la maladie d'Alzheimer   
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil   
Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Protège cheveux   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
NA   
Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants   

Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie   
Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
12,20 g   
39
75,03 g   
2

Fibre
5,30 g   
9
8,00 g   
3

Sucre
6,90 g   
99+
63,35 g   
1

Protéine
1,10 g   
21
2,45 g   
6

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,03   
25

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
19
0,05 mg   
20

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
25
0,07 mg   
13

Vitamine B3 (Niacine)
0,77 mg   
14
1,27 mg   
5

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,25 mg   
21
0,59 mg   
3

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
31
0,17 mg   
10

Vitamine B9 (Acide Folique)
63,00 mcg   
2
19,00 mcg   
16

Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,10 mg   
99+
0,40 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
2,70 mcg   
23

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
118,00 mcg   
12
75,00 mcg   
18

Choline
10,20 mg   
6
6,30 mg   
17

Graisse
0,26 g   
30
0,39 g   
22

Minéraux
  
  

Potassium
139,00 mg   
99+
656,00 mg   
3

Fer à repasser
0,85 mg   
15
1,02 mg   
12

Sodium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcium
27,00 mg   
16
39,00 mg   
8

Magnésium
16,00 mg   
18
43,00 mg   
2

Zinc
0,22 mg   
13
0,29 mg   
9

Phosphore
27,00 mg   
19
62,00 mg   
4

Manganèse
0,55 mg   
7
0,26 mg   
17

Cuivre
0,08 mg   
29
0,21 mg   
7

Sélénium
0,20 mcg   
15
3,00 mcg   
4

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
50,00 mg   
15
3,00 mg   
35

Oméga 6s
98,00 mg   
19
16,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Teneur en eau
85,90 g   
34
20,53 g   
99+

Cendre
0,54 g   
22
1,60 g   
4

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
50,00 kcal   
24
282,00 kcal   
2

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
290,00 kcal   
18

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
40,00 kcal   
35
461,00 kcal   
1

Calories dans Jam
250,00 kcal   
19
384,00 kcal   
2

Calories dans Pie
300,00 kcal   
18
321,00 kcal   
13

Caractéristiques

Type
Berry   
Tropical   

Saison
Printemps, Été   
Printemps, Été   

Variétés
Thorn et Thornless   
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Noir, Violet, Violacé Noir   
Noir, Marron, Rouge, Jaune   

Couleur Intérieure
Magenta   
Marron   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Juteux   
Charnu   

Goût
NA   
Doux   

Origine
Amérique   
Irak   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
NA   
Argile, Terreau, Le sable   

pH du Sol
5.8-6.5   
8-10   

Conditions Climatiques
NA   
Chaud, Chaleureux   

Faits

Faits sur
NA   
  • La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
  • Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Indisponible   

Bière
Yes   
Indisponible   

Spirits
Yes   
Indisponible   

Cocktails
Yes   
Indisponible   

Production
  
  

Top Producteur
NA   
Egypte   

Autres Pays
NA   
Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis   

Top Importateur
Chine   
Inde   

Top Exportateur
Nouvelle Zélande   
Emirats Arabes Unis   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Rubus ursinus x idaeus   
Phoenix Dactylifera   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Arecidae   

Ordre
Rosales   
Arecales   

Famille
Rosaceae   
Arecaceae   

Genre
Rubus   
Phoenix   

Espèce
R. ursinus x idaeus   
P. dactylifera   

Groupe Générique
Se leva   
Paume   

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