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Datum
Salmonbereen
Salmonbereen vs Datum Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
75,03 g   
2
10,10 g   
99+
Faser
8,00 g   
3
1,90 g   
27
Zucker
63,35 g   
1
3,70 g   
99+
Eiweiß
2,45 g   
6
0,90 g   
30
Protein zu Carb-Verhältnis
0,03   
25
0,09   
16
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
50,00 mcg   
12
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
20
0,04 mg   
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
13
0,06 mg   
15
Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg   
5
0,47 mg   
32
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,59 mg   
3
0,17 mg   
37
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,17 mg   
10
0,08 mg   
21
Vitamin B9 (Folsäure)
19,00 mcg   
16
17,00 mcg   
18
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,40 mg   
99+
9,20 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
1,61 mg   
4
Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 mcg   
23
14,80 mcg   
6
Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Lutein + Zeaxanthin
75,00 mcg   
18
Nicht verfügbar   
Cholin
6,30 mg   
17
Nicht verfügbar   
Fett
0,39 g   
22
0,33 g   
25
Mineralien
  
  
Kalium
656,00 mg   
3
110,00 mg   
99+
Eisen
1,02 mg   
12
0,40 mg   
29
Natrium
2,00 mg   
18
14,00 mg   
8
Kalzium
39,00 mg   
8
13,00 mg   
28
Magnesium
43,00 mg   
2
15,00 mg   
19
Zink
0,29 mg   
9
0,28 mg   
10
Phosphor
62,00 mg   
4
27,00 mg   
19
Mangan
0,26 mg   
17
1,10 mg   
3
Kupfer
0,21 mg   
7
0,03 mg   
99+
Selen
3,00 mcg   
4
Nicht verfügbar   
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
3,00 mg   
35
0,00 mg   
38
Omega 6s
16,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Sterol
  
  
Wassergehalt
20,53 G   
99+
88,21 G   
18
Asche
1,60 G   
4
0,56 G   
21
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