Huis
Vergelijk Fruits


boysenberry vs Broodfruit Nutrition


Broodfruit vs boysenberry Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
12,20 g   
39
27,12 g   
6

Vezel
5,30 g   
9
4,90 g   
11

Suiker
6,90 g   
99+
11,00 g   
17

Eiwit
1,10 g   
21
1,07 g   
22

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
22,00 mcg   
19

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
19
0,11 mg   
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
25
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg   
14
0,90 mg   
11

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg   
21
0,46 mg   
5

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
31
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
63,00 mcg   
2
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,10 mg   
99+
29,00 mg   
31

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
0,50 mcg   
32

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg   
12
22,00 mcg   
29

choline
10,20 mg   
6
9,80 mg   
7

Dik
0,26 g   
30
0,23 g   
32

mineralen
  
  

Kalium
139,00 mg   
99+
490,00 mg   
5

Ijzer
0,85 mg   
15
0,54 mg   
23

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcium
27,00 mg   
16
17,00 mg   
24

Magnesium
16,00 mg   
18
25,00 mg   
9

Zink
0,22 mg   
13
0,12 mg   
21

Fosfor
27,00 mg   
19
30,00 mg   
17

Mangaan
0,55 mg   
7
0,06 mg   
99+

Koper
0,08 mg   
29
0,08 mg   
26

Selenium
0,20 mcg   
15
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
50,00 mg   
15
18,00 mg   
26

Omega 6s
98,00 mg   
19
48,00 mg   
34

sterolen
  
  

Water inhoud
85,90 g   
34
70,65 g   
99+

As
0,54 g   
22
0,93 g   
10

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits