Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Broodfruit vs Dragonfruit Nutrition
f
Broodfruit
Dragonfruit
Dragonfruit vs Broodfruit Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
27,12 g
6
14,00 g
32
Vezel
4,90 g
11
1,00 g
38
Suiker
11,00 g
24
8,00 g
99+
Eiwit
1,07 g
22
2,00 g
10
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,14
12
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg
21
0,00 mcg
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg
3
0,04 mg
24
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
30
0,05 mg
20
Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg
11
0,16 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg
7
-
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,10 mg
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
2,00 mcg
33
Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg
31
9,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg
37
1,90 mcg
29
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg
32
0,00 mcg
40
choline
9,80 mg
9
0,00 mg
39
Dik
0,23 g
32
0,40 g
21
mineralen
Kalium
490,00 mg
5
110,00 mg
99+
Ijzer
0,54 mg
23
0,65 mg
19
Natrium
2,00 mg
18
0,00 mg
21
Calcium
17,00 mg
25
8,80 mg
37
Magnesium
25,00 mg
9
18,00 mg
15
Zink
0,12 mg
21
0,35 mg
7
Fosfor
30,00 mg
17
36,10 mg
12
Mangaan
0,06 mg
99+
0,18 mg
24
Koper
0,08 mg
26
0,10 mg
22
Selenium
0,60 mcg
10
0,70 mcg
9
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
18,00 mg
28
44,00 mg
20
Omega 6s
48,00 mg
35
48,00 mg
35
sterolen
phytosterol
14,00 mg
14
9,00 mg
19
Water inhoud
70,65 g
99+
87,00 g
29
As
0,93 g
10
0,40 g
34
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Broodfruit en Tamarinde
Broodfruit en longan
Broodfruit en Rozijn
High Calorie Fruits
Goji bessen
Ramboetan
Physalis
Pompoen
Tamarinde
longan
High Calorie Fruits
Rozijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Dragonfruit en Ramboetan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Dragonfruit en Physalis
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Dragonfruit en Pompoen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits