Huis
Vergelijk Fruits


Dragonfruit vs Broodfruit Nutrition


Broodfruit vs Dragonfruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,00 g  
32
27,12 g  
6

Vezel
1,00 g  
38
4,90 g  
11

Suiker
8,00 g  
99+
11,00 g  
24

Eiwit
2,00 g  
10
1,07 g  
22

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
22,00 mcg  
21

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
99+
0,90 mg  
11

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,46 mg  
7

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg  
33
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg  
99+
29,00 mg  
31

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32

choline
0,00 mg  
39
9,80 mg  
9

Dik
0,40 g  
21
0,23 g  
32

mineralen
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
490,00 mg  
5

Ijzer
0,65 mg  
19
0,54 mg  
23

Natrium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calcium
8,80 mg  
37
17,00 mg  
25

Magnesium
18,00 mg  
15
25,00 mg  
9

Zink
0,35 mg  
7
0,12 mg  
21

Fosfor
36,10 mg  
12
30,00 mg  
17

Mangaan
0,18 mg  
24
0,06 mg  
99+

Koper
0,10 mg  
22
0,08 mg  
26

Selenium
0,70 mcg  
9
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
44,00 mg  
20
18,00 mg  
28

Omega 6s
48,00 mg  
35
48,00 mg  
35

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
14,00 mg  
14

Water inhoud
87,00 g  
29
70,65 g  
99+

As
0,40 g  
34
0,93 g  
10

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits