Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Broodfruit vs blauwe bosbes Nutrition
f
Broodfruit
blauwe bosbes
blauwe bosbes vs Broodfruit Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
27,12 g
6
11,50 g
99+
Vezel
4,90 g
11
2,80 g
23
Suiker
11,00 g
24
0,00 g
99+
Eiwit
1,07 g
22
0,70 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,06
21
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg
21
1,08 mcg
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg
3
0,03 mg
31
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
30
0,03 mg
30
Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg
11
0,58 mg
28
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg
7
0,16 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,06 mg
29
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
6,00 mcg
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg
31
44,00 mg
18
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg
37
4,00 mcg
19
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg
32
0,00 mcg
40
choline
9,80 mg
9
0,00 mg
39
Dik
0,23 g
32
0,50 g
18
mineralen
Kalium
490,00 mg
5
103,00 mg
99+
Ijzer
0,54 mg
23
0,80 mg
16
Natrium
2,00 mg
18
3,00 mg
17
Calcium
17,00 mg
25
15,00 mg
27
Magnesium
25,00 mg
9
7,00 mg
28
Zink
0,12 mg
21
0,10 mg
23
Fosfor
30,00 mg
17
9,00 mg
39
Mangaan
0,06 mg
99+
3,30 mg
1
Koper
0,08 mg
26
0,11 mg
19
Selenium
0,60 mcg
10
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
18,00 mg
28
48,00 mg
17
Omega 6s
48,00 mg
35
60,00 mg
29
sterolen
phytosterol
14,00 mg
14
20,00 mg
9
Water inhoud
70,65 g
99+
0,20 g
99+
As
0,93 g
10
87,10 g
1
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Broodfruit en Tamarinde
Broodfruit en longan
Broodfruit en Rozijn
High Calorie Fruits
Goji bessen
Ramboetan
Physalis
Pompoen
Tamarinde
longan
High Calorie Fruits
Rozijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
blauwe bosbes en Ramboetan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
blauwe bosbes en Physalis
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
blauwe bosbes en Pompoen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits