Huis
Vergelijk Fruits


blauwe bosbes vs Broodfruit Nutrition


Broodfruit vs blauwe bosbes Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
11,50 g  
99+
27,12 g  
6

Vezel
2,80 g  
23
4,90 g  
11

Suiker
0,00 g  
99+
11,00 g  
24

Eiwit
0,70 g  
99+
1,07 g  
22

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,08 mcg  
37
22,00 mcg  
21

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
31
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,58 mg  
28
0,90 mg  
11

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg  
99+
0,46 mg  
7

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
29
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
44,00 mg  
18
29,00 mg  
31

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg  
19
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32

choline
0,00 mg  
39
9,80 mg  
9

Dik
0,50 g  
18
0,23 g  
32

mineralen
  
  

Kalium
103,00 mg  
99+
490,00 mg  
5

Ijzer
0,80 mg  
16
0,54 mg  
23

Natrium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Calcium
15,00 mg  
27
17,00 mg  
25

Magnesium
7,00 mg  
28
25,00 mg  
9

Zink
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Fosfor
9,00 mg  
39
30,00 mg  
17

Mangaan
3,30 mg  
1
0,06 mg  
99+

Koper
0,11 mg  
19
0,08 mg  
26

Selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
48,00 mg  
17
18,00 mg  
28

Omega 6s
60,00 mg  
29
48,00 mg  
35

sterolen
  
  

phytosterol
20,00 mg  
9
14,00 mg  
14

Water inhoud
0,20 g  
99+
70,65 g  
99+

As
87,10 g  
1
0,93 g  
10

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits