Huis
Vergelijk Fruits


blauwe bosbes en Broodfruit


Broodfruit en blauwe bosbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Verbetert nachtzicht, Verbetert de maag gezondheid, voorkomt diabetes, Voorkomt hoge bloeddruk, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop   
kankerpreventie, zorg van het hart, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van huidziekten   

algemeen Voordelen
Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Voorkomt bloedstolling in vaten, Behandeling van infecties van de urinewegen   
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, voedt de huid, Beschermt tegen beschadiging van de huid   
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval   
beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Hives, Ontsteking van de neus, Zwelling van de mond, tong of lippen   

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Duizeligheid, Hoofdpijn, Interne bloeding, Buikpijn   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,50 g   
99+
27,12 g   
6

Vezel
2,80 g   
22
4,90 g   
11

Suiker
0,00 g   
99+
11,00 g   
17

Eiwit
0,70 g   
99+
1,07 g   
22

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,08 mcg   
35
22,00 mcg   
19

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,11 mg   
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,58 mg   
28
0,90 mg   
11

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg   
38
0,46 mg   
5

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
44,00 mg   
18
29,00 mg   
31

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
0,50 mcg   
32

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
22,00 mcg   
29

choline
0,00 mg   
32
9,80 mg   
7

Dik
0,50 g   
18
0,23 g   
32

mineralen
  
  

Kalium
103,00 mg   
99+
490,00 mg   
5

Ijzer
0,80 mg   
16
0,54 mg   
23

Natrium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Calcium
15,00 mg   
26
17,00 mg   
24

Magnesium
7,00 mg   
28
25,00 mg   
9

Zink
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Fosfor
9,00 mg   
39
30,00 mg   
17

Mangaan
3,30 mg   
1
0,06 mg   
99+

Koper
0,11 mg   
19
0,08 mg   
26

Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
18,00 mg   
26

Omega 6s
Niet beschikbaar   
48,00 mg   
34

sterolen
  
  

Water inhoud
0,20 g   
99+
70,65 g   
99+

As
87,10 g   
1
0,93 g   
10

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
44,00 kcal   
29
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
103,00 kcal   
4

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
75,00 kcal   
14
300,00 kcal   
3

Calorieën in Jam
164,00 kcal   
32
Niet beschikbaar   

Calorieën in Pie
293,00 kcal   
21
80,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
BES   
fruit groente, Tropisch   

Seizoen
Zomer   
Alle seizoenen   

rassen
Dwerg blauwe bosbessen, Piper, moeras bosbes, Noord-blauwe bosbessen, Mountain bosbes en Oval-gebladerde bosbes   
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti en Kulu Dina   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Donkerpaars   
Wit, Geel   

Inside Color
Licht groen   
Wit   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
Sappig   
taai   

Smaak
Zoet   
zacht   

Oorsprong
Onbekend   
South Pacific   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Vochtig, Well-koolzuurhoudende   
Leem, Zand, zandige leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
4.5-5.5   
6-7.5   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Vochtig, Regenval, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Japan   
Jamaica   

Andere landen
Denemarken, Finland, IJsland, Zweden   
Afrika, Indië, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Chili   
Jamaica   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vaccinium myrtillus   
Artocarpus altilis   

Synoniem
Blaeberry, whinberry, Europese bosbes, blauwe bosbes   
Artocarpus communis of Artocarpus incisa   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
Magnollidae   

Bestellen
Ericales   
Rosales   

Familie
Ericaceae   
Moraceae   

Geslacht
Vaccinium   
Artocarpus   

species
Vaccinium myrtillus   
A. altilis   

Generic Group
Heide   
Moerbei   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits