Dom
Porównaj Owoce


Bilberry i Drzewa chlebowego


Drzewa chlebowego i Bilberry


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Poprawia widzenie w nocy, Poprawia zdrowie żołądek, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Ogólnych
Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Zapobiega krzepnięciu krwi w naczyniach, Leczenie infekcji dróg moczowych  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odżywia skórę, Chroni przed uszkodzeniem skóry  
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów  
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Pokrzywka, Zapalenie nosa, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Biegunka, Zawroty głowy, Bół głowy, Krwotok wewnętrzny, Ból brzucha  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
11,50 g  
99+
27,12 g  
6

Włókno
2,80 g  
23
4,90 g  
11

Cukier
0,00 g  
99+
11,00 g  
24

Białko
0,70 g  
99+
1,07 g  
22

Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,08 mcg  
37
22,00 mcg  
21

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,11 mg  
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,58 mg  
28
0,90 mg  
11

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,16 mg  
99+
0,46 mg  
7

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
29
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg  
29
14,00 mcg  
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
44,00 mg  
18
29,00 mg  
31

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg  
19
0,50 mcg  
37

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32

Cholina
0,00 mg  
39
9,80 mg  
9

Sadło
0,50 g  
18
0,23 g  
32

Minerały
  
  

Potas
103,00 mg  
99+
490,00 mg  
5

Żelazo
0,80 mg  
16
0,54 mg  
23

Sód
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Wapń
15,00 mg  
27
17,00 mg  
25

Magnez
7,00 mg  
28
25,00 mg  
9

Cynk
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Fosfor
9,00 mg  
39
30,00 mg  
17

Mangan
3,30 mg  
1
0,06 mg  
99+

Miedź
0,11 mg  
19
0,08 mg  
26

Selen
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
48,00 mg  
17
18,00 mg  
28

Omega 6s
60,00 mg  
29
48,00 mg  
35

Steroli
  
  

Fitosteroli
20,00 mg  
9
14,00 mg  
14

Zawartość Wody
0,20 g  
99+
70,65 g  
99+

Popiół
87,10 g  
1
0,93 g  
10

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
44,00 kcal  
37
103,00 kcal  
9

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
43,00 kcal  
36
103,00 kcal  
8

Kalorii w postaci mrożonej
32,00 kcal  
99+
103,00 kcal  
8

Kalorii w postaci suchej
275,00 kcal  
31
103,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
43,00 kcal  
38
103,00 kcal  
11

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
75,00 kcal  
15
300,00 kcal  
3

Kalorii w Dżemie
164,00 kcal  
32
200,00 kcal  
26

Kalorii w Pie
293,00 kcal  
23
80,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Owoce Warzywa, Tropikalny  

Pora roku
Lato  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Karzeł borówki, Dudziarz, Czernicy bagienna, borówki Północnej, Górski borówki i Owalne liściach borówki  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti i Kulu Dina  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Ciemny fiolet  
Biały, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Jasnozielony  
Biały  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
Twardy  

Smak
Słodkie  
Dobrotliwy  

Pochodzenie
-  
Południowy Pacyfik  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Wilgotny, Dobrze napowietrzone  
Ił, Piasek, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
4.5-5.5  
6-7.5  

Warunki Klimatyczne
Zimno  
Wilgotny, Opad deszczu, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Borówki są wykorzystywane w produkcji napojów alkoholowych.
  • Są one wykorzystywane w celu poprawy aromaty sorbety.
  • Zielony ekstrakt z jego liści jest stosowany w przemyśle włókienniczym jako naturalny barwnik.
  
  • Drzewa chlebowego produkuje 1st owoce po 2-3 latach od sadzenia i pozostaje produktywne od dziesięcioleci.
  • Nasiona breadfruit są jadalne.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Japonia  
Jamaica  

Inne Kraje
Dania, Finlandia, Islandia, Szwecja  
Afryka, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Chile  
Jamaica  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Vaccinium myrtillus  
Artocarpus altilis  

Synonim
Blaeberry, Whinberry, Europejski borówki, Whortleberry  
Artocarpus communis lub Artocarpus incisa  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Magnollidae  

Zamówienie
Ericales  
Rosales  

Rodzina
Ericaceae  
Moraceae  

Genus
Vaccinium  
Artocarpus  

Gatunki
Vaccinium myrtillus  
A. altilis  

Rodzajowa Grupa
Wrzosiec  
Morwa  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce