Dom
 Porównaj Owoce

Drzewa chlebowego vs Acorn squash Żywienie

Drzewa chlebowego
Acorn squash
Acorn squash vs Drzewa chlebowego Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
27,12 g   
6
10,40 g   
99+
Włókno
4,90 g   
11
1,50 g   
31
Cukier
11,00 g   
17
0,00 g   
99+
Białko
1,07 g   
22
0,80 g   
37
Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,08   
19
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
22,00 mcg   
19
245,10 mcg   
2
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,10 mg   
7
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
30
0,00 mg   
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg   
11
0,50 mg   
30
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,46 mg   
5
0,30 mg   
12
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg   
15
0,10 mg   
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg   
21
11,00 mcg   
24
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,00 mg   
31
6,50 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg   
37
Niedostępne   
Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
Niedostępne   
Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   
Luteina+Zeaksantyna
22,00 mcg   
29
Niedostępne   
Cholina
9,80 mg   
7
Niedostępne   
Sadło
0,23 g   
32
0,10 g   
99+
Minerały
  
  
Potas
490,00 mg   
5
263,00 mg   
25
Żelazo
0,54 mg   
23
0,60 mg   
21
Sód
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17
Wapń
17,00 mg   
24
26,00 mg   
17
Magnez
25,00 mg   
9
26,00 mg   
8
Cynk
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23
Fosfor
30,00 mg   
17
27,00 mg   
19
Mangan
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
31
Miedź
0,08 mg   
26
0,10 mg   
22
Selen
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
18,00 mg   
26
22,00 mg   
24
Omega 6s
48,00 mg   
34
13,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Zawartość Wody
70,65 g   
99+
89,70 g   
13
Popiół
0,93 g   
10
0,80 g   
13
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!