Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Acorn squash vs Drzewa chlebowego Żywienie


Acorn squash
Drzewa chlebowego
Drzewa chlebowego vs Acorn squash Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
10,40 g   
99+
27,12 g   
6
Włókno
1,50 g   
31
4,90 g   
11
Cukier
0,00 g   
99+
11,00 g   
17
Białko
0,80 g   
37
1,07 g   
22
Carb Stosunek Protein
0,08   
19
0,04   
24
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
245,10 mcg   
2
22,00 mcg   
19
Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,11 mg   
3
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
30
Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg   
30
0,90 mg   
11
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg   
12
0,46 mg   
5
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg   
15
0,10 mg   
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
11,00 mcg   
24
14,00 mcg   
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
6,50 mg   
99+
29,00 mg   
31
Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,10 mg   
37
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
0,50 mcg   
32
Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
22,00 mcg   
29
Cholina
Niedostępne   
9,80 mg   
7
Sadło
0,10 g   
99+
0,23 g   
32
Minerały
  
  
Potas
263,00 mg   
25
490,00 mg   
5
Żelazo
0,60 mg   
21
0,54 mg   
23
Sód
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18
Wapń
26,00 mg   
17
17,00 mg   
24
Magnez
26,00 mg   
8
25,00 mg   
9
Cynk
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21
Fosfor
27,00 mg   
19
30,00 mg   
17
Mangan
0,10 mg   
31
0,06 mg   
99+
Miedź
0,10 mg   
22
0,08 mg   
26
Selen
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
22,00 mg   
24
18,00 mg   
26
Omega 6s
13,00 mg   
99+
48,00 mg   
34
Steroli
  
  
Zawartość Wody
89,70 g   
13
70,65 g   
99+
Popiół
0,80 g   
13
0,93 g   
10
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!