Broodfruit vs blauwe bosbes
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van huidziekten
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Verbetert nachtzicht, Verbetert de maag gezondheid, voorkomt diabetes, Voorkomt hoge bloeddruk, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop
algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Voorkomt bloedstolling in vaten, Behandeling van infecties van de urinewegen
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, voedt de huid, Beschermt tegen beschadiging van de huid
Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos
Voorkomt haaruitval
Allergie
allergiesymptomen
Hives, Ontsteking van de neus, Zwelling van de mond, tong of lippen
Niet beschikbaar
Bijwerkingen
Allergische reactie
Daling van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Duizeligheid, Hoofdpijn, Interne bloeding, Buikpijn
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
27,12 g
6
11,50 g
99+
Vezel
4,90 g
11
2,80 g
22
Suiker
11,00 g
17
0,00 g
99+
Eiwit
1,07 g
22
0,70 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,06
21
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg
19
1,08 mcg
35
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg
3
0,03 mg
31
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
30
0,03 mg
30
Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg
11
0,58 mg
28
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg
5
0,16 mg
38
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,06 mg
29
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
6,00 mcg
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg
31
44,00 mg
18
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg
32
4,00 mcg
18
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg
29
0,00 mcg
36
choline
9,80 mg
7
0,00 mg
32
Dik
0,23 g
32
0,50 g
18
mineralen
Kalium
490,00 mg
5
103,00 mg
99+
Ijzer
0,54 mg
23
0,80 mg
16
Natrium
2,00 mg
18
3,00 mg
17
Calcium
17,00 mg
24
15,00 mg
26
Magnesium
25,00 mg
9
7,00 mg
28
Zink
0,12 mg
21
0,10 mg
23
Fosfor
30,00 mg
17
9,00 mg
39
Mangaan
0,06 mg
99+
3,30 mg
1
Koper
0,08 mg
26
0,11 mg
19
Selenium
0,60 mcg
10
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
18,00 mg
26
Niet beschikbaar
Omega 6s
48,00 mg
34
Niet beschikbaar
sterolen
Water inhoud
70,65 g
99+
0,20 g
99+
As
0,93 g
10
87,10 g
1
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar
44,00 kcal
29
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
103,00 kcal
4
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
300,00 kcal
3
75,00 kcal
14
Calorieën in Jam
Niet beschikbaar
164,00 kcal
32
Calorieën in Pie
80,00 kcal
99+
293,00 kcal
21
Kenmerken
Type
fruit groente, Tropisch
BES
Seizoen
Alle seizoenen
Zomer
rassen
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti en Kulu Dina
Dwerg blauwe bosbessen, Piper, moeras bosbes, Noord-blauwe bosbessen, Mountain bosbes en Oval-gebladerde bosbes
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Wit, Geel
Donkerpaars
Inside Color
Wit
Licht groen
Vorm
ovaal
Ronde
structuur
taai
Sappig
Smaak
zacht
Zoet
Oorsprong
South Pacific
Onbekend
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
Leem, Zand, zandige leem, Goed gedraineerde
Vochtig, Well-koolzuurhoudende
pH van de bodem
6-7.5
4.5-5.5
Klimaat omstandigheden
Vochtig, Regenval, Warm
Koude
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
Jamaica
Japan
Andere landen
Afrika, Indië, de Verenigde Staten van Amerika
Denemarken, Finland, IJsland, Zweden
Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika
Top exporteur
Jamaica
Chili
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Artocarpus altilis
Vaccinium myrtillus
Synoniem
Artocarpus communis of Artocarpus incisa
Blaeberry, whinberry, Europese bosbes, blauwe bosbes
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
Magnollidae
Dillenhidae
Bestellen
Rosales
Ericales
Familie
Moraceae
Ericaceae
Geslacht
Artocarpus
Vaccinium
species
A. altilis
Vaccinium myrtillus
Generic Group
Moerbei
Heide
