Casa
Confronto Frutta


L'albero del pane contro Bilberry


Bilberry contro L'albero del pane


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento delle malattie della pelle  
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Migliora la visione notturna, Migliora la salute dello stomaco, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta, Riduce problemi di circolazione sanguigna  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano  
Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Impedisce la coagulazione del sangue nei vasi, Il trattamento delle infezioni del tratto urinario  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Nutre la pelle, Protegge contro i danni della pelle  

Benefici Capelli
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora  
Previene la caduta dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Orticaria, Infiammazione del naso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra  
-  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Diarrea, Vertigini, Mal di testa, Emorragia interna, Dolore allo stomaco  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
27,12 g  
6
11,50 g  
99+

Fibra
4,90 g  
11
2,80 g  
23

Zucchero
11,00 g  
24
0,00 g  
99+

Proteina
1,07 g  
22
0,70 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,04  
24
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
22,00 mcg  
21
1,08 mcg  
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg  
11
0,58 mg  
28

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,46 mg  
7
0,16 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
29

Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg  
21
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
29,00 mg  
31
44,00 mg  
18

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
4,00 mcg  
19

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
22,00 mcg  
32
0,00 mcg  
40

Colina
9,80 mg  
9
0,00 mg  
39

Grasso
0,23 g  
32
0,50 g  
18

Minerali
  
  

Potassio
490,00 mg  
5
103,00 mg  
99+

Ferro
0,54 mg  
23
0,80 mg  
16

Sodio
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calcio
17,00 mg  
25
15,00 mg  
27

Magnesio
25,00 mg  
9
7,00 mg  
28

Zinco
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Fosforo
30,00 mg  
17
9,00 mg  
39

Manganese
0,06 mg  
99+
3,30 mg  
1

Rame
0,08 mg  
26
0,11 mg  
19

Selenio
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
18,00 mg  
28
48,00 mg  
17

Omega 6s
48,00 mg  
35
60,00 mg  
29

Steroli
  
  

Fitosterol
14,00 mg  
14
20,00 mg  
9

Contenuto di Acqua
70,65 g  
99+
0,20 g  
99+

Cenere
0,93 g  
10
87,10 g  
1

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
103,00 kcal  
9
44,00 kcal  
37

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
103,00 kcal  
8
43,00 kcal  
36

Calorie nei Congelata Modulo
103,00 kcal  
8
32,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
103,00 kcal  
99+
275,00 kcal  
31

Calorie negli Scatola Modulo
103,00 kcal  
11
43,00 kcal  
38

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
300,00 kcal  
3
75,00 kcal  
15

Calorie negli Marmellata
200,00 kcal  
26
164,00 kcal  
32

Calorie negli Torta
80,00 kcal  
99+
293,00 kcal  
23

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura, Tropicale  
Bacca  

Stagione
Tutte le stagioni  
Estate  

Varietà
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina  
Mirtillo nano, Piper, palude mirtillo, Mirtilli del Nord, Montagna mirtilli e Ovale foglie di mirtillo  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Bianca, Giallo  
Viola scuro  

Dentro Colore
Bianca  
Verde Chiaro  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Duro  
Succoso  

Gusto
Blando  
Dolce  

Origine
Pacifico meridionale  
-  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbia, Sabbioco terriccio, Ben drenato  
Umido, Ben aerato  

pH del Suolo
6-7.5  
4.5-5.5  

Condizioni Climatiche
Umido, Piovosità, Caloroso  
Freddo  

Fatti

Fatti su
  • La linfa lattea dell'albero del pane viene utilizzato come collante e la corteccia è usato per fare le carte.
  • Albero del pane produce primo frutto dopo 2-3 anni dalla semina e rimane produttivo per decenni.
  
  • I mirtilli sono utilizzati nella produzione di bevande alcoliche.
  • L'estratto verde delle foglie è utilizzato nell'industria tessile come colorante naturale.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Giamaica  
Giappone  

Altri Paesi
Africa, India, Stati Uniti d'America  
Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Giamaica  
Chile  

Nome scientifico

Nome Botanico
Artocarpus altilis  
Vaccinium myrtillus  

Sinonimo
Artocarpus communis o Artocarpus incisa  
Blaeberry, whinberry, mirtillo europeo, whortleberry  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Magnollidae  
Dillenhidae  

Ordine
Rosales  
Ericales  

Famiglia
Moraceae  
Ericaceae  

Genus
Artocarpus  
Vaccinium  

Specie
A. altilis  
Vaccinium myrtillus  

Generico Gruppo
Gelso  
Brughiera  

Sommario >>
<< Classificazione

Confronta Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

» Di Più Calorico Elevato Frutta

Confronta Calorico Elevato Frutta

» Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta