Huis
Vergelijk Fruits


Dragonfruit vs Broodfruit


Broodfruit vs Dragonfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-aging voordelen, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Eigenschappen van het gewichtsverlies  
kankerpreventie, zorg van het hart, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van huidziekten  

algemeen Voordelen
Helpt bij gewichtsverlies, onderdrukt Artritis  
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, Behandeling van acne  
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Behandeling van gekleurd haar  
beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Hives, Ontsteking van de neus, Zwelling van de mond, tong of lippen  

Bijwerkingen
-  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
-  
Ja  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,00 g  
32
27,12 g  
6

Vezel
1,00 g  
38
4,90 g  
11

Suiker
8,00 g  
99+
11,00 g  
24

Eiwit
2,00 g  
10
1,07 g  
22

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
22,00 mcg  
21

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
99+
0,90 mg  
11

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,46 mg  
7

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg  
33
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg  
99+
29,00 mg  
31

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32

choline
0,00 mg  
39
9,80 mg  
9

Dik
0,40 g  
21
0,23 g  
32

mineralen
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
490,00 mg  
5

Ijzer
0,65 mg  
19
0,54 mg  
23

Natrium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calcium
8,80 mg  
37
17,00 mg  
25

Magnesium
18,00 mg  
15
25,00 mg  
9

Zink
0,35 mg  
7
0,12 mg  
21

Fosfor
36,10 mg  
12
30,00 mg  
17

Mangaan
0,18 mg  
24
0,06 mg  
99+

Koper
0,10 mg  
22
0,08 mg  
26

Selenium
0,70 mcg  
9
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
44,00 mg  
20
18,00 mg  
28

Omega 6s
48,00 mg  
35
48,00 mg  
35

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
14,00 mg  
14

Water inhoud
87,00 g  
29
70,65 g  
99+

As
0,40 g  
34
0,93 g  
10

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
60,00 kcal  
26
103,00 kcal  
9

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
60,00 kcal  
25
103,00 kcal  
8

Calorieën in Frozen Form
60,00 kcal  
24
103,00 kcal  
8

Calorieën in gedroogde vorm
264,00 kcal  
36
103,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
60,00 kcal  
27
103,00 kcal  
11

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
300,00 kcal  
3

Calorieën in Jam
150,00 kcal  
33
200,00 kcal  
26

Calorieën in Pie
240,00 kcal  
99+
80,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES, Citrus, fruit groente, Meloen, boom fruit, Tropisch  
fruit groente, Tropisch  

Seizoen
vroege herfst, Zomer  
Alle seizoenen  

rassen
Selenicereus megalanthus en Hylocereus polyrhizus  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti en Kulu Dina  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Magenta, Roze  
Wit, Geel  

Inside Color
Wit  
Wit  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
Vlezig  
taai  

Smaak
zacht  
zacht  

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico  
South Pacific  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
-  
Leem, Zand, zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-7  
6-7.5  

Klimaat omstandigheden
-  
Vochtig, Regenval, Warm  

Feiten

Feiten over
Drakenfruit is rijk aan antioxidanten en vezels.  
  • Het melksap van de broodvruchtboom wordt gebruikt als lijm en de schors wordt gebruikt om papier te maken.
  • De broodvruchtboom produceert de eerste vruchten 2-3 jaar na aanplant en blijft tientallen jaren productief.
  • De zaden van de broodvrucht zijn eetbaar.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
-  
Jamaica  

Andere landen
-  
Afrika, Indië, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
China  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Vietnam  
Jamaica  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Hylocereus undatus  
Artocarpus altilis  

Synoniem
Pitaya, Rode Pitahaya, Nacht bloeiende Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella fabriek  
Artocarpus communis of Artocarpus incisa  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

subklasse
Liliidae  
Magnollidae  

Bestellen
Caryophyllales  
Rosales  

Familie
Cactaceae  
Moraceae  

Geslacht
Hylocereus  
Artocarpus  

species
H. undatus  
A. altilis  

Generic Group
Cactus  
Moerbei  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits