Huis
 Vergelijk Fruits

Dragonfruit vs Pompoen Nutrition

Dragonfruit
Pompoen
Pompoen vs Dragonfruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
14,00 g  
32
6,50 g  
99+
Vezel
1,00 g  
38
0,50 g  
99+
Suiker
8,00 g  
99+
2,76 g  
99+
Eiwit
2,00 g  
10
1,00 g  
25
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,15  
11
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
426,00 mcg  
2
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,05 mg  
21
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,11 mg  
8
Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
99+
0,60 mg  
25
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,30 mg  
15
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
28
Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg  
33
16,00 mcg  
19
Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg  
99+
9,00 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,44 mg  
23
Vitamine K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
1,10 mcg  
33
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39
Dik
0,40 g  
21
0,10 g  
99+
mineralen
  
  
Kalium
110,00 mg  
99+
340,00 mg  
14
Ijzer
0,65 mg  
19
0,80 mg  
16
Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20
Calcium
8,80 mg  
37
21,00 mg  
22
Magnesium
18,00 mg  
15
12,00 mg  
23
Zink
0,35 mg  
7
0,32 mg  
8
Fosfor
36,10 mg  
12
44,00 mg  
7
Mangaan
0,18 mg  
24
0,13 mg  
30
Koper
0,10 mg  
22
0,00 mg  
99+
Selenium
0,70 mcg  
9
0,00 mcg  
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
44,00 mg  
20
82,22 mg  
10
Omega 6s
48,00 mg  
35
49,00 mg  
34
sterolen
  
  
phytosterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26
Water inhoud
87,00 g  
29
94,20 g  
3
As
0,40 g  
34
1,40 g  
5
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!