Acasă
 Fructe si compara

breadfruit vs Fructul dragonului Nutriție

breadfruit
Fructul dragonului
Fructul dragonului vs breadfruit Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
27,12 g  
6
14,00 g  
32
Fibră
4,90 g  
11
1,00 g  
38
Zahăr
11,00 g  
24
8,00 g  
99+
Proteină
1,07 g  
22
2,00 g  
10
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,14  
12
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
22,00 mcg  
21
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg  
3
0,04 mg  
24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
30
0,05 mg  
20
Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg  
11
0,16 mg  
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,46 mg  
7
-  
Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15
Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg  
21
2,00 mcg  
33
Vitamina C (acid ascorbic)
29,00 mg  
31
9,00 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
1,90 mcg  
29
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
22,00 mcg  
32
0,00 mcg  
40
colină
9,80 mg  
9
0,00 mg  
39
Gras
0,23 g  
32
0,40 g  
21
minerale
  
  
Potasiu
490,00 mg  
5
110,00 mg  
99+
Fier
0,54 mg  
23
0,65 mg  
19
Sodiu
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21
Calciu
17,00 mg  
25
8,80 mg  
37
Magneziu
25,00 mg  
9
18,00 mg  
15
Zinc
0,12 mg  
21
0,35 mg  
7
Fosfor
30,00 mg  
17
36,10 mg  
12
Mangan
0,06 mg  
99+
0,18 mg  
24
Cupru
0,08 mg  
26
0,10 mg  
22
Seleniu
0,60 mcg  
10
0,70 mcg  
9
Acizi grași
  
  
omega 3s
18,00 mg  
28
44,00 mg  
20
6s omega
48,00 mg  
35
48,00 mg  
35
sterol
  
  
fitosterol
14,00 mg  
14
9,00 mg  
19
Continut de apa
70,65 g  
99+
87,00 g  
29
Frasin
0,93 g  
10
0,40 g  
34
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!