Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Broodfruit vs boysenberry Nutrition


boysenberry vs Broodfruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
27,12 g   
6
12,20 g   
39

Vezel
4,90 g   
11
5,30 g   
9

Suiker
11,00 g   
17
6,90 g   
99+

Eiwit
1,07 g   
22
1,10 g   
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg   
19
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
3
0,05 mg   
19

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
25

Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg   
11
0,77 mg   
14

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg   
5
0,25 mg   
21

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
31

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
63,00 mcg   
2

Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg   
31
3,10 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,87 mg   
12

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
7,80 mcg   
10

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
118,00 mcg   
12

choline
9,80 mg   
7
10,20 mg   
6

Dik
0,23 g   
32
0,26 g   
30

mineralen
  
  

Kalium
490,00 mg   
5
139,00 mg   
99+

Ijzer
0,54 mg   
23
0,85 mg   
15

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
17,00 mg   
24
27,00 mg   
16

Magnesium
25,00 mg   
9
16,00 mg   
18

Zink
0,12 mg   
21
0,22 mg   
13

Fosfor
30,00 mg   
17
27,00 mg   
19

Mangaan
0,06 mg   
99+
0,55 mg   
7

Koper
0,08 mg   
26
0,08 mg   
29

Selenium
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg   
26
50,00 mg   
15

Omega 6s
48,00 mg   
34
98,00 mg   
19

sterolen
  
  

Water inhoud
70,65 g   
99+
85,90 g   
34

As
0,93 g   
10
0,54 g   
22

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits