×

boysenberry
boysenberry

Olijf
Olijf



ADD
Compare
X
boysenberry
X
Olijf

boysenberry vs Olijf

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, huidverjonging, Behandeling van de ziekte van alzheimer
kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Verbetert oogvisie
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging
hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

beschermt het haar
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Bijwerkingen

Daling van de bloedsuikerspiegel
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

12,20 g3,84 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

5,30 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

6,90 g0,54 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,10 g1,03 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,26
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

3,00 mcg20,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,05 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,77 mg0,24 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,25 mg0,02 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

63,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

3,10 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,87 mg3,81 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

7,80 mcg1,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

118,00 mcg510,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

10,20 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,26 g15,32 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

139,00 mg42,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,85 mg0,49 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1.556,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

27,00 mg52,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

16,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,22 mg0,04 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

27,00 mg4,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,55 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,08 mg0,12 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,20 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

50,00 mg92,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

98,00 mg1.215,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

15,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

85,90 g75,28 g
0 95.23
👆🏻

As

0,54 g4,53 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

50,00 kcal115,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

43,00 kcal115,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

50,00 kcal-
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

275,00 kcal467,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

50,00 kcal119,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

40,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

300,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
boom fruit

Seizoen

Lente, Zomer
Lente, Zomer

rassen

Thorn en Thornless
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra en Picholine

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Zwart, purper, paarsachtig zwart
Zwart, Groen, purper, Geel

Inside Color

Magenta
Bruin

Vorm

Ronde
ovaal

structuur

Sappig
Vlezig

Smaak

-
Bitter

Oorsprong

Amerika
Oostelijke Middellandse Zee

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

-
Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.8-6.57-8
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

-
Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

Boysenbessen zijn een kruising tussen frambozen, bramen en loganbessen.
  • In het oude Griekenland werd de eerste oogschaduw gemaakt door olijfolie toe te voegen aan gemalen houtskool.
  • De duurste vorm van olijfolie is Extra Vierge.
  • De grootste soort olijfboom is de ezelboom en de kleinste heet de kogelboom.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

-
Spanje

Andere landen

-
Algerije, Egypte, Griekenland, Italië, Marokko, Portugal, Syrië, Tunesië, Turkije

Top importeur

China
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Nieuw Zeeland
Italië

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Rubus ursinus x idaeus
Olea europaea

Synoniem

Rubus Ursinus x Rubus Idaeus
Olea europaea

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
rosidae

Bestellen

Rosales
Lamiales

Familie

rosaceae
Oleaceae

Geslacht

Rubus
Olea

species

R. ursinus x idaeus
O. europaea

Generic Group

Roos
Olijf