Huis
Vergelijk Fruits


braambes vs Ramboetan


Ramboetan vs braambes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress, Behandeling van dysentary, Behandeling van huidziekten  
Anti-oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, huidverjonging, Versterking van de botten  

algemeen Voordelen
spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
antiseptische eigenschappen, geneest hoofdpijn, Verwijdert afvalstoffen uit de nieren  

Skin Voordelen
hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie  
hydrateert de huid  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar  
goede conditioner  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Facial spierspanning, Druk in sinus, respiratoire congestie, Loopneus, niezen, Tintelend gevoel in de pols en gezicht  
Pijn op de borst, rhinitis, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken  
-  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,60 g  
99+
15,70 g  
22

Vezel
0,00 g  
99+
2,80 g  
23

Suiker
4,90 g  
99+
15,70 g  
9

Eiwit
1,40 g  
16
1,00 g  
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15  
11
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg  
28
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
40

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
33
0,07 mg  
14

Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg  
20
0,79 mg  
13

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
21
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg  
9
0,00 mcg  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
21,00 mg  
36
0,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg  
10
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg  
3
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg  
14
0,00 mcg  
40

choline
8,52 mg  
11
0,00 mg  
39

Dik
0,50 g  
18
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
162,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Ijzer
0,62 mg  
20
1,90 mg  
5

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
29,00 mg  
15
20,00 mg  
23

Magnesium
20,00 mg  
14
10,00 mg  
25

Zink
0,53 mg  
5
1,00 mg  
3

Fosfor
22,00 mg  
23
15,00 mg  
31

Mangaan
0,65 mg  
7
0,00 mg  
99+

Koper
0,17 mg  
9
0,00 mg  
99+

Selenium
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
94,00 mg  
7
0,00 mg  
99+

Omega 6s
186,00 mg  
11
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
23,00 mg  
7
0,00 mg  
26

Water inhoud
88,20 g  
21
79,50 g  
99+

As
0,40 g  
34
0,30 g  
39

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
43,00 kcal  
38
69,00 kcal  
21

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal  
36
68,00 kcal  
20

Calorieën in Frozen Form
64,00 kcal  
21
0,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal  
18
150,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal  
12
82,00 kcal  
16

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
38,00 kcal  
39
105,00 kcal  
9

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
260,00 kcal  
34
290,00 kcal  
24

Kenmerken

Type
BES  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Lente, Zomer  
Vroege zomer, vroege winter, de late herfst, late lente  

rassen
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navajo en Triple Crown en Von  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai en Lebak Bulus  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
paarsachtig zwart  
koraalrood, Geel  

Inside Color
Magenta  
Grijswit  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Sappig, Zoet  
zuur, Zoet  

Oorsprong
Azië, Europa, Noord Amerika, Zuid-Amerika  
-  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
Klei, Leem  

pH van de bodem
5.5-7  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm tot heet klimaat  
Vochtig  

Feiten

Feiten over
  • Wereldwijd bestaan er ongeveer 2000 soorten bramen.
  • De ideale productietemperatuur is 80-85 graden.
  • De bladeren van de braamboom worden gebruikt om keelpijn en lichte ontstekingen van het tandvlees te behandelen.
  
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt gebruikt om zeep en kaarsen.
  • 'Rambut' betekent behaard in het Maleis.
  • Het maakt de beste haarmasker.
  • Zaden zijn eetbaar en gezond ook.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
Thailand  

Andere landen
China, Nieuw Zeeland, Servië, Zuid-Afrika  
Afrika, Indië, Indonesië, Maleisië, Filippijnen, Sri Lanka  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Singapore  

Top exporteur
Mexico  
Thailand  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Rubus fruticosus  
Nephelium lappaceum  

Synoniem
Rubus Millspaughii of peterseliebraam  
Rambota  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
sapindales  

Familie
rosaceae  
Sapindaceae  

Geslacht
Rubus  
Nephelium  

species
Rubus fruticosus  
N. lappaceum  

Generic Group
Roos  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits