×

Broodfruit
Broodfruit

Groene paprika
Groene paprika



ADD
Compare
X
Broodfruit
X
Groene paprika

Broodfruit vs Groene paprika

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van huidziekten
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

Hives, Ontsteking van de neus, Zwelling van de mond, tong of lippen
Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Allergische reactie
Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

27,12 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

4,90 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

11,00 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,07 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,040,20
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

22,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,11 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,90 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,46 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

14,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

29,00 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,50 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

22,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

9,80 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,23 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

490,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,54 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

17,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

25,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

30,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,06 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,08 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

18,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

48,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

14,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

70,65 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

As

0,93 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

103,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

103,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

103,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

103,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

103,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

300,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

200,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

80,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

fruit groente, Tropisch
fruit groente

Seizoen

Alle seizoenen
Alle seizoenen

rassen

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti en Kulu Dina
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Wit, Geel
Groen

Inside Color

Wit
Licht groen

Vorm

ovaal
onregelmatig ovaal

structuur

taai
Crispy

Smaak

zacht
-

Oorsprong

South Pacific
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika

groeit op

bomen
struiken

Teelt

Bodemtype

Leem, Zand, zandige leem, Goed gedraineerde
Leem

pH van de bodem

6-7.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Vochtig, Regenval, Warm
Warm

Feiten

Feiten over

  • Het melksap van de broodvruchtboom wordt gebruikt als lijm en de schors wordt gebruikt om papier te maken.
  • De broodvruchtboom produceert de eerste vruchten 2-3 jaar na aanplant en blijft tientallen jaren productief.
  • De zaden van de broodvrucht zijn eetbaar.
  • Gekleurde paprika's zijn zoeter dan groene paprika's.
  • De witte binnenkant is een rijke bron van flavonoïden en is eetbaar.
  • Rode paprika's bevatten meer voedingsstoffen dan groene paprika's.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Nee

Bier

Ja
Nee

spiritualiën

Ja
Nee

cocktails

Ja
Nee

Productie

Top Producer

Jamaica
China

Andere landen

Afrika, Indië, de Verenigde Staten van Amerika
Egypte, Indonesië, Israël, Korea, Mexico, Nederland, Nigeria, Roemenië, Spanje, Turkije

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Jamaica
Canada

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Artocarpus altilis
Capsicum annuum

Synoniem

Artocarpus communis of Artocarpus incisa
Capsicum annuum

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Magnollidae
Alismidae

Bestellen

Rosales
Solanales

Familie

Moraceae
Solanaceae

Geslacht

Artocarpus
Spaanse peper

species

A. altilis
C. jaar

Generic Group

Moerbei
-