Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


carambola vs boysenberry Nutrition


boysenberry vs carambola Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
6,73 g   
99+
12,20 g   
39

Vezel
2,80 g   
22
5,30 g   
9

Suiker
3,98 g   
99+
6,90 g   
99+

Eiwit
1,04 g   
23
1,10 g   
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15   
11
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
19

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
99+
0,04 mg   
25

Vitamine B3 (niacine)
0,37 mg   
39
0,77 mg   
14

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,39 mg   
8
0,25 mg   
21

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg   
99+
0,06 mg   
31

Vitamine B9 (foliumzuur)
12,00 mcg   
23
63,00 mcg   
2

Vitamine C (ascorbinezuur)
34,40 mg   
24
3,10 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,87 mg   
12

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
7,80 mcg   
10

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
66,00 mcg   
21
118,00 mcg   
12

choline
7,60 mg   
13
10,20 mg   
6

Dik
0,33 g   
25
0,26 g   
30

mineralen
  
  

Kalium
133,00 mg   
99+
139,00 mg   
99+

Ijzer
0,08 mg   
99+
0,85 mg   
15

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
3,00 mg   
99+
27,00 mg   
16

Magnesium
10,00 mg   
25
16,00 mg   
18

Zink
0,12 mg   
21
0,22 mg   
13

Fosfor
12,00 mg   
34
27,00 mg   
19

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,55 mg   
7

Koper
0,14 mg   
13
0,08 mg   
29

Selenium
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg   
22
50,00 mg   
15

Omega 6s
157,00 mg   
13
98,00 mg   
19

sterolen
  
  

Water inhoud
91,38 g   
7
85,90 g   
34

As
0,52 g   
24
0,54 g   
22

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits