Cherimoya

Mango

Cherimoya en Mango

Cherimoya

Mango

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Regulering van de hartslag

kankerpreventie, geneest vermoeidheid, zorg van het hart, voorkomt beroertes

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, versterkt de botten

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

1.2 Skin Voordelen

vermindert rimpels, huidverjonging

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van mee-eters, Behandeling van donkere vlekken

1.3 Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos, Behandeling van Luizen

goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

anafylaxie, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht

Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

Verhoging van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Gewichtstoename

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

17,71 g15,00 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

3,00 g1,60 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

12,87 g13,70 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,57 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,05

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

Niet beschikbaar54,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,10 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,13 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,64 mg0,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,35 mg0,20 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,26 mg0,12 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

23,00 mcg43,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

12,60 mg36,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,27 mg0,90 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaar4,20 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg3,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

6,00 mcg23,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Niet beschikbaar7,60 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,68 g0,38 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

287,00 mg168,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,27 mg0,16 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

7,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

10,00 mg11,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

17,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,16 mg0,09 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

26,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,09 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,07 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Niet beschikbaar0,60 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

318,00 mg51,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

56,00 mg19,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

79,39 g83,46 g

0 95.23

2.10 As

0,65 g0,36 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

75,00 kcal60,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar60,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

Niet beschikbaar314,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaar75,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

Niet beschikbaar50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

Niet beschikbaar250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

Niet beschikbaar120,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

Tropisch

boom fruit

4.2 Seizoen

Herfst, Lente, Winter

Lente, Zomer

4.3 rassen

Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley en White Juliana

Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar en Keitt

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Groen, Geel

Oranje, Rood, Geel

4.6 Inside Color

Wit

Geel

4.7 Vorm

Conisch

ovaal