Huis
Vergelijk Fruits


Cherimoya en Olijf


Olijf en Cherimoya


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Regulering van de hartslag   
kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, versterkt de botten   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
vermindert rimpels, huidverjonging   
hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos, Behandeling van Luizen   
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht   
NA   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
17,71 g   
18
3,84 g   
99+

Vezel
3,00 g   
20
3,30 g   
18

Suiker
12,87 g   
12
0,54 g   
99+

Eiwit
1,57 g   
14
1,03 g   
24

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,26   
3

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
20,00 mcg   
20

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg   
6
0,02 mg   
37

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg   
5
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,64 mg   
21
0,24 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,35 mg   
10
0,02 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,26 mg   
5
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
23,00 mcg   
11
3,00 mcg   
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
12,60 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,27 mg   
25
3,81 mg   
1

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
1,40 mcg   
28

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
6,00 mcg   
34
510,00 mcg   
2

choline
Niet beschikbaar   
14,20 mg   
1

Dik
0,68 g   
11
15,32 g   
2

mineralen
  
  

Kalium
287,00 mg   
20
42,00 mg   
99+

Ijzer
0,27 mg   
38
0,49 mg   
25

Natrium
7,00 mg   
12
1.556,00 mg   
1

Calcium
10,00 mg   
34
52,00 mg   
5

Magnesium
17,00 mg   
17
11,00 mg   
24

Zink
0,16 mg   
17
0,04 mg   
29

Fosfor
26,00 mg   
20
4,00 mg   
99+

Mangaan
0,09 mg   
33
0,00 mg   
99+

Koper
0,07 mg   
33
0,12 mg   
16

Selenium
Niet beschikbaar   
0,90 mcg   
8

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
318,00 mg   
1
92,00 mg   
8

Omega 6s
56,00 mg   
29
1.215,00 mg   
2

sterolen
  
  

Water inhoud
79,39 g   
99+
75,28 g   
99+

As
0,65 g   
18
4,53 g   
2

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
115,00 kcal   
5

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
75,00 kcal   
9
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
467,00 kcal   
4

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
119,00 kcal   
4

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
Niet beschikbaar   
60,00 kcal   
22

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
200,00 kcal   
26

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
240,00 kcal   
38

Kenmerken

Type
Tropisch   
boom fruit   

Seizoen
Herfst, Lente, Winter   
Lente, Zomer   

rassen
Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley en White Juliana   
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra en Picholine   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Groen, Geel   
Zwart, Groen, purper, Geel   

Inside Color
Wit   
Bruin   

Vorm
Conisch   
ovaal   

structuur
Vlezig   
Vlezig   

Smaak
Zoet   
Bitter   

Oorsprong
Ecuador   
Oostelijke Middellandse Zee   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6.5-7.6   
7-8   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Warm tot heet klimaat   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Spanje   
Spanje   

Andere landen
Argentinië, Chili, Colombia, Egypte, Italië, Mexico, Peru, Zuid-Afrika, de Verenigde Staten van Amerika   
Algerije, Egypte, Griekenland, Italië, Marokko, Portugal, Syrië, Tunesië, Turkije   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Spanje   
Italië   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Annona cherimola   
Olea europaea   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Magnollidae   
rosidae   

Bestellen
magnoliales   
Lamiales   

Familie
Annonaceae   
Oleaceae   

Geslacht
Annona   
Olea   

species
A. cherimola   
O. europaea   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Olijf   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits