Huis
Vergelijk Fruits


Cherimoya vs Olijf Nutrition


Olijf vs Cherimoya Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
17,71 g  
18
3,84 g  
99+

Vezel
3,00 g  
21
3,30 g  
19

Suiker
12,87 g  
17
0,54 g  
99+

Eiwit
1,57 g  
14
1,03 g  
24

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,26  
3

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
20,00 mcg  
22

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
6
0,02 mg  
37

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
5
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,64 mg  
21
0,24 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,35 mg  
12
0,02 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,26 mg  
5
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
23,00 mcg  
11
3,00 mcg  
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
12,60 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,27 mg  
29
3,81 mg  
1

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
1,40 mcg  
31

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
6,00 mcg  
38
510,00 mcg  
2

choline
7,20 mg  
17
14,20 mg  
2

Dik
0,68 g  
11
15,32 g  
2

mineralen
  
  

Kalium
287,00 mg  
20
42,00 mg  
99+

Ijzer
0,27 mg  
38
0,49 mg  
25

Natrium
7,00 mg  
12
1.556,00 mg  
1

Calcium
10,00 mg  
35
52,00 mg  
5

Magnesium
17,00 mg  
17
11,00 mg  
24

Zink
0,16 mg  
17
0,04 mg  
29

Fosfor
26,00 mg  
20
4,00 mg  
99+

Mangaan
0,09 mg  
37
0,00 mg  
99+

Koper
0,07 mg  
33
0,12 mg  
16

Selenium
0,60 mcg  
10
0,90 mcg  
8

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
318,00 mg  
1
92,00 mg  
8

Omega 6s
56,00 mg  
30
1.215,00 mg  
2

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
22,00 mg  
8

Water inhoud
79,39 g  
99+
75,28 g  
99+

As
0,65 g  
19
4,53 g  
2

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits