Acasă
 Fructe si compara

Cherimoya vs oliv Nutriție

Cherimoya
oliv
oliv vs Cherimoya Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
17,71 g   
18
3,84 g   
99+
Fibră
3,00 g   
20
3,30 g   
18
Zahăr
12,87 g   
12
0,54 g   
99+
Proteină
1,57 g   
14
1,03 g   
24
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,26   
3
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
20,00 mcg   
20
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg   
6
0,02 mg   
37
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
5
0,01 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,64 mg   
21
0,24 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,35 mg   
10
0,02 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,26 mg   
5
0,03 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
23,00 mcg   
11
3,00 mcg   
32
Vitamina C (acid ascorbic)
12,60 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,27 mg   
25
3,81 mg   
1
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
1,40 mcg   
28
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
6,00 mcg   
34
510,00 mcg   
2
colină
Nu e disponibil   
14,20 mg   
1
Gras
0,68 g   
11
15,32 g   
2
minerale
  
  
Potasiu
287,00 mg   
20
42,00 mg   
99+
Fier
0,27 mg   
38
0,49 mg   
25
Sodiu
7,00 mg   
12
1.556,00 mg   
1
Calciu
10,00 mg   
34
52,00 mg   
5
Magneziu
17,00 mg   
17
11,00 mg   
24
Zinc
0,16 mg   
17
0,04 mg   
29
Fosfor
26,00 mg   
20
4,00 mg   
99+
Mangan
0,09 mg   
33
0,00 mg   
99+
Cupru
0,07 mg   
33
0,12 mg   
16
Seleniu
Nu e disponibil   
0,90 mcg   
8
Acizi grași
  
  
omega 3s
318,00 mg   
1
92,00 mg   
8
6s omega
56,00 mg   
29
1.215,00 mg   
2
sterol
  
  
Continut de apa
79,39 g   
99+
75,28 g   
99+
Frasin
0,65 g   
18
4,53 g   
2
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!