Dom
 Porównaj Owoce

Cherimoya vs Oliwka Żywienie

Cherimoya
Oliwka
Oliwka vs Cherimoya Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
17,71 g   
18
3,84 g   
99+
Włókno
3,00 g   
20
3,30 g   
18
Cukier
12,87 g   
12
0,54 g   
99+
Białko
1,57 g   
14
1,03 g   
24
Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,26   
3
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
20,00 mcg   
20
Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
6
0,02 mg   
37
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
5
0,01 mg   
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,64 mg   
21
0,24 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,35 mg   
10
0,02 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,26 mg   
5
0,03 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
23,00 mcg   
11
3,00 mcg   
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
12,60 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,27 mg   
25
3,81 mg   
1
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
1,40 mcg   
28
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
6,00 mcg   
34
510,00 mcg   
2
Cholina
Niedostępne   
14,20 mg   
1
Sadło
0,68 g   
11
15,32 g   
2
Minerały
  
  
Potas
287,00 mg   
20
42,00 mg   
99+
Żelazo
0,27 mg   
38
0,49 mg   
25
Sód
7,00 mg   
12
1 556,00 mg   
1
Wapń
10,00 mg   
34
52,00 mg   
5
Magnez
17,00 mg   
17
11,00 mg   
24
Cynk
0,16 mg   
17
0,04 mg   
29
Fosfor
26,00 mg   
20
4,00 mg   
99+
Mangan
0,09 mg   
33
0,00 mg   
99+
Miedź
0,07 mg   
33
0,12 mg   
16
Selen
Niedostępne   
0,90 mcg   
8
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
318,00 mg   
1
92,00 mg   
8
Omega 6s
56,00 mg   
29
1 215,00 mg   
2
Steroli
  
  
Zawartość Wody
79,39 g   
99+
75,28 g   
99+
Popiół
0,65 g   
18
4,53 g   
2
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!