Dom
 Porównaj Owoce

Cherimoya vs Oliwka Żywienie

Cherimoya
Oliwka
Oliwka vs Cherimoya Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
17,71 g  
18
3,84 g  
99+
Włókno
3,00 g  
21
3,30 g  
19
Cukier
12,87 g  
17
0,54 g  
99+
Białko
1,57 g  
14
1,03 g  
24
Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,26  
3
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
20,00 mcg  
22
Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
6
0,02 mg  
37
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
5
0,01 mg  
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,64 mg  
21
0,24 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,35 mg  
12
0,02 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,26 mg  
5
0,03 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
23,00 mcg  
11
3,00 mcg  
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
12,60 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,27 mg  
29
3,81 mg  
1
Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
1,40 mcg  
31
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
6,00 mcg  
38
510,00 mcg  
2
Cholina
7,20 mg  
17
14,20 mg  
2
Sadło
0,68 g  
11
15,32 g  
2
Minerały
  
  
Potas
287,00 mg  
20
42,00 mg  
99+
Żelazo
0,27 mg  
38
0,49 mg  
25
Sód
7,00 mg  
12
1 556,00 mg  
1
Wapń
10,00 mg  
35
52,00 mg  
5
Magnez
17,00 mg  
17
11,00 mg  
24
Cynk
0,16 mg  
17
0,04 mg  
29
Fosfor
26,00 mg  
20
4,00 mg  
99+
Mangan
0,09 mg  
37
0,00 mg  
99+
Miedź
0,07 mg  
33
0,12 mg  
16
Selen
0,60 mcg  
10
0,90 mcg  
8
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
318,00 mg  
1
92,00 mg  
8
Omega 6s
56,00 mg  
30
1 215,00 mg  
2
Steroli
  
  
Fitosteroli
24,00 mg  
6
22,00 mg  
8
Zawartość Wody
79,39 g  
99+
75,28 g  
99+
Popiół
0,65 g  
19
4,53 g  
2
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!