Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Oliwka vs Loquat Żywienie

Oliwka
Loquat
Loquat vs Oliwka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
3,84 g   
99+
12,14 g   
40
Włókno
3,30 g   
18
1,70 g   
29
Cukier
0,54 g   
99+
Niedostępne   
Białko
1,03 g   
24
0,40 g   
99+
Carb Stosunek Protein
0,26   
3
0,03   
25
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
20,00 mcg   
20
76,00 mcg   
8
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
37
0,02 mg   
39
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
35
Witamina B3 (Niacyna)
0,24 mg   
99+
0,18 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,02 mg   
99+
Niedostępne   
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg   
32
14,00 mcg   
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg   
99+
Niedostępne   
Witamina E (Tokoferol)
3,81 mg   
1
Niedostępne   
Witamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
Niedostępne   
Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   
Luteina+Zeaksantyna
510,00 mcg   
2
Niedostępne   
Cholina
14,20 mg   
1
Niedostępne   
Sadło
15,32 g   
2
0,20 g   
33
Minerały
  
  
Potas
42,00 mg   
99+
266,00 mg   
24
Żelazo
0,49 mg   
25
0,28 mg   
37
Sód
1 556,00 mg   
1
1,00 mg   
20
Wapń
52,00 mg   
5
16,00 mg   
25
Magnez
11,00 mg   
24
13,00 mg   
22
Cynk
0,04 mg   
29
0,05 mg   
28
Fosfor
4,00 mg   
99+
27,00 mg   
19
Mangan
0,00 mg   
99+
0,15 mg   
22
Miedź
0,12 mg   
16
0,04 mg   
99+
Selen
0,90 mcg   
8
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
92,00 mg   
8
13,00 mg   
28
Omega 6s
1 215,00 mg   
2
77,00 mg   
26
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
2,00 mg   
15
Zawartość Wody
75,28 g   
99+
86,73 g   
29
Popiół
4,53 g   
2
0,50 g   
26
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!