Home
 mbandhingaké Frutas

Olive vs Loquat Nutrition

Olive
Loquat
Loquat vs Olive Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
3.84 g  
99+
12.14 g  
40
serat
3.30 g  
19
1.70 g  
31
Sugar
0.54 g  
99+
12.10 g  
22
protein
1.03 g  
24
0.40 g  
99+
Protein kanggo milai rasio
0.26  
3
0.03  
25
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
20.00 MCG  
22
76.00 MCG  
10
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
37
0.02 mg  
39
Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg  
99+
0.02 mg  
35
Vitamin B3 (niacin)
0.24 mg  
99+
0.18 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.02 mg  
99+
-  
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg  
99+
0.10 mg  
15
Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG  
32
14.00 MCG  
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg  
99+
1.00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
3.81 mg  
1
0.40 mg  
24
Vitamin K (Phyllochinone)
1.40 MCG  
31
0.20 MCG  
40
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
510.00 MCG  
2
-  
kolin
14.20 mg  
2
2.30 mg  
35
lemak
15.32 g  
2
0.20 g  
33
Minerals
  
  
kalium
42.00 mg  
99+
266.00 mg  
24
Iron
0.49 mg  
25
0.28 mg  
37
sodium
1,556.00 mg  
1
1.00 mg  
20
calcium
52.00 mg  
5
16.00 mg  
26
Magnesium
11.00 mg  
24
13.00 mg  
22
seng
0.04 mg  
29
0.05 mg  
28
fosfor
4.00 mg  
99+
27.00 mg  
19
Manganese
0.00 mg  
99+
0.15 mg  
26
tembaga
0.12 mg  
16
0.04 mg  
99+
selenium
0.90 MCG  
8
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
92.00 mg  
8
13.00 mg  
31
6s Omega
1,215.00 mg  
2
77.00 mg  
26
Sterol
  
  
Phytosterol
22.00 mg  
8
2.00 mg  
25
Kadar banyu
75.28 g  
99+
86.73 g  
31
Ash
4.53 g  
2
0.50 g  
27
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!