Cherimoya

eikelpompoen

Cherimoya vs eikelpompoen

Cherimoya

eikelpompoen

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Regulering van de hartslag

Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, versterkt de botten

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering

1.2 Skin Voordelen

vermindert rimpels, huidverjonging

voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress

1.3 Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos, Behandeling van Luizen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

anafylaxie, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht

Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

Diarree, braken

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

17,71 g10,40 g

1 79.18

2.2.2 Vezel

3,00 g1,50 g

0 10.4

2.2.5 Suiker

12,87 g0,00 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,57 g0,80 g

0.3 14.07

2.4.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,08

0.02 0.52

2.6 vitaminen

2.6.1 Vitamine A (Retinol)

Niet beschikbaar245,10 mcg

0 426

2.6.4 Vitamine B1 (thiamine)

0,10 mg0,10 mg

0 0.428

2.6.6 Vitamine B2 (riboflavine)

0,13 mg0,00 mg

0 1.3

2.6.8 Vitamine B3 (niacine)

0,64 mg0,50 mg

0 2.8

2.6.10 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,35 mg0,30 mg

0 1.4

2.6.12 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,26 mg0,10 mg

0 0.4

2.6.14 Vitamine B9 (foliumzuur)

23,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.6.16 Vitamine C (ascorbinezuur)

12,60 mg6,50 mg

0 228.3

2.7.2 Vitamine E (Tocopherole)

0,27 mgNiet beschikbaar

0 3.81

2.7.4 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 40.3

2.8.2 lycopeen

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 5204

2.9.1 luteïne + zeaxanthin

6,00 mcgNiet beschikbaar

0 834

2.10.1 choline

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 14.2

3.4 Dik

0,68 g0,10 g

0 33.49

3.6 mineralen

3.6.1 Kalium

287,00 mg263,00 mg

42 840

3.7.1 Ijzer

0,27 mg0,60 mg

0.06 9

3.8.1 Natrium

7,00 mg3,00 mg

0 1556

3.8.2 Calcium

10,00 mg26,00 mg

1 100

3.9.3 Magnesium

17,00 mg26,00 mg

0 92

3.9.4 Zink

0,16 mg0,10 mg

0 2.7

3.9.6 Fosfor

26,00 mg27,00 mg

0 113

7.1.1 Mangaan

0,09 mg0,10 mg

0 3.3

7.11.1 Koper

0,07 mg0,10 mg

0 2

7.11.2 Selenium

Niet beschikbaar0,40 mcg

0 63.7

7.12 Vetzuren

7.12.1 Omega 3 vetzuren

318,00 mg22,00 mg

0 318

7.12.2 Omega 6s

56,00 mg13,00 mg

0 1689

7.13 sterolen

7.13.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

7.14 Water inhoud

79,39 g89,70 g

0 95.23

7.15 As

0,65 g0,80 g

0 87.1

8 Calorieën

8.1 serving Size

100 g

8.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaar40,00 kcal

15 299

8.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

75,00 kcalNiet beschikbaar

12 354

8.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar39,00 kcal

0 187

8.5 Calorieën in gedroogde vorm

Niet beschikbaar56,00 kcal

32 747

8.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaar40,00 kcal

17 443

8.7 Calorieën in Foods

8.7.1 Calorieën in Juice

Niet beschikbaar47,00 kcal

17 461

8.7.2 Calorieën in Jam

Niet beschikbaar200,00 kcal

49 420

8.7.3 Calorieën in Pie

Niet beschikbaar200,00 kcal

80 450

9 Kenmerken

9.1 Type

Tropisch

BES

9.2 Seizoen

Herfst, Lente, Winter

Winter

9.3 rassen

Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley en White Juliana

Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm

9.4 Seedless Variety

Nee

9.5 Kleur

Groen, Geel

Donkergroen, Groen Geel, oranje groen

9.6 Inside Color

Wit

Geel

9.7 Vorm

Conisch

Ronde