Cherimoya

loquat

Cherimoya vs loquat

Cherimoya

loquat

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Regulering van de hartslag

kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Versterking van de botten

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, versterkt de botten

Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

vermindert rimpels, huidverjonging

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten

1.3 Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos, Behandeling van Luizen

beschermt het haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

anafylaxie, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht

Diarree, Jeuk van de mond, Verstopte neus, niezen, Zwelling van het gezicht, Waterige ogen

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

Allergische reactie

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

17,71 g12,14 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

3,00 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

12,87 gNiet beschikbaar

0 63.35

2.3 Eiwit

1,57 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,03

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

Niet beschikbaar76,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,10 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,13 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,64 mg0,18 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,35 mgNiet beschikbaar

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,26 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

23,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

12,60 mgNiet beschikbaar

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,27 mgNiet beschikbaar

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

6,00 mcgNiet beschikbaar

0 834

2.4.13 choline

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 14.2

2.5 Dik

0,68 g0,20 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

287,00 mg266,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,27 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

7,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

10,00 mg16,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

17,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,16 mg0,05 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

26,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,09 mg0,15 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,07 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Niet beschikbaar0,60 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

318,00 mg13,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

56,00 mg77,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaar2,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

79,39 g86,73 g

0 95.23

2.10 As

0,65 g0,50 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaar47,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

75,00 kcalNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaar67,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

Tropisch

boom fruit, Tropisch

4.2 Seizoen

Herfst, Lente, Winter

Winter

4.3 rassen

Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley en White Juliana

Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Vroege Rode, Eulalia, Fire Ball, Golden Rood, goudgeel, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor en Wolfe

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Groen, Geel

Oranje, Geel

4.6 Inside Color

Wit

Oranje

4.7 Vorm

Conisch

ovaal