Cherimoya

Mispel

Cherimoya vs Mispel

Cherimoya

Mispel

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz

Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Stärkung der Knochen

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Reduziert Falten, Hautverjüngung

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen, Die Behandlung von Läusen

Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts

Durchfall, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen des Gesichts, Wässrige Augen

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

17,71 g12,14 g

1 79.18

👆🏻

Faser

3,00 g1,70 g

0 10.4

👆🏻

Zucker

12,87 g12,10 g

0 63.35

👆🏻

Eiweiß

1,57 g0,40 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,03

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg76,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,64 mg0,18 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,35 mg-

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,26 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

23,00 mcg14,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

12,60 mg1,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,27 mg0,40 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,70 mcg0,20 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

6,00 mcg-

0 834

👆🏻

Cholin

7,20 mg2,30 mg

0 19.2

👆🏻

Fett

0,68 g0,20 g

0 33.49

👆🏻

Mineralien

Kalium

287,00 mg266,00 mg

42 840

👆🏻

Eisen

0,27 mg0,28 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

7,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalzium

10,00 mg16,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

17,00 mg13,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,16 mg0,05 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphor

26,00 mg27,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,09 mg0,15 mg

0 3.3

👆🏻

Kupfer

0,07 mg0,04 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

318,00 mg13,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

56,00 mg77,00 mg

0 1689

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Sterol

Phytosterol

24,00 mg2,00 mg

0 87

👆🏻

Wassergehalt

79,39 G86,73 G

0 95.23

👆🏻

Asche

0,65 G0,50 G

0 87.1

👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

75,00 kcal47,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

75,00 kcal47,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

75,00 kcal47,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

350,00 kcal266,00 kcal

16 747

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Kalorien in Konservendosen

75,00 kcal67,00 kcal

15 443

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Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

75,00 kcal47,00 kcal

16 461

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Kalorien in Jam

250,00 kcal200,00 kcal

49 420

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Kalorien in Pie

350,00 kcal250,00 kcal

80 450

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Charakteristik

Typ

Tropisch

Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Herbst, Feder, Winter

Winter

Sorten

Andrews, Amarilla, Asca, begießen, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Ritter, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley und Weiß Juliana

Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagner, Früh Rot, Eulalia, Feuerball, Goldene Rot, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Stolz, Victor und Wolfe

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Grün, Gelb

Orange, Gelb

Innenfarbe

Weiß

Orange

Gestalten

Konisch

Oval

Textur

Fleischig

Saftig

Geschmack

Süß

Süß, Torte

Herkunft

Ecuador

China

Wächst auf

Bäume

Anbau

Bodenart

sandiger Lehm

Lehm, Lehm, Sand, Gut durchlässige

Boden-pH

6.5-7.65.5-6.5

3.5 10

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Klimabedingungen

Warm

Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

Cherimoya ist auch als Rahmapfel oder chirimoya genannt. Das Wort Chirimoya kam aus dem Quechua Wort "Cherimoya ', die' kalte Samen" bedeutet.

Mispeln sind in Pflaumenwein Herstellung. Die Samen der Mispel sind leicht giftig und die Symptome einer Vergiftung sind Übelkeit, Erbrechen und Atemnot.