Cloudberry

Sapota

Cloudberry vs Sapota

Cloudberry

Sapota

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart

Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging

voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress

Hair Voordelen

beschermt het haar

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen

Bijwerkingen

Allergische reactie

Diarree, braken

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Als een snack in de late namiddag

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

8,60 g10,40 g

1 79.18

👆🏻

Vezel

5,30 g1,50 g

0 10.4

👆🏻

Suiker

7,00 g0,00 g

0 63.35

👆🏻

Eiwit

2,40 g0,80 g

0.3 14.07

👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,280,08

0.02 0.52

👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg245,10 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,05 mg0,10 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,07 mg0,00 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,90 mg0,50 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

-0,30 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

8,00 mcg11,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

158,00 mg6,50 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

2,32 mg0,73 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

5,40 mcg0,30 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg-

0 834

👆🏻

choline

0,00 mg6,10 mg

0 19.2

👆🏻

Dik

0,80 g0,10 g

0 33.49

👆🏻

mineralen

Kalium

194,00 mg263,00 mg

42 840

👆🏻

Ijzer

0,70 mg0,60 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

1,00 mg3,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

18,00 mg26,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

6,00 mg26,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,10 mg0,10 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

35,00 mg27,00 mg

0 113

👆🏻

Mangaan

0,65 mg0,10 mg

0 3.3

👆🏻

Koper

0,08 mg0,10 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,40 mcg

0 63.7

👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg22,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

0,00 mg13,00 mg

0 1689

👆🏻

sterolen

phytosterol

9,00 mg-

0 87

👆🏻

Water inhoud

87,00 g89,70 g

0 95.23

👆🏻

As

1,20 g0,80 g

0 87.1

👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

51,00 kcal40,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

47,00 kcal83,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorieën in Frozen Form

43,00 kcal39,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

200,00 kcal56,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorieën in Canned Form

43,00 kcal40,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

61,00 kcal83,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorieën in Jam

50,00 kcal250,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorieën in Pie

280,00 kcal320,00 kcal

80 450

👆🏻

Kenmerken

Type

BES

Seizoen

Winter

rassen

Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis

Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm

Seedless Variety

Nee

Kleur

Oranje, Roze, Geel

Donkergroen, Groen Geel, oranje groen

Inside Color

Oranje

Vorm

ovaal

Ronde

structuur

Sappig

Vlezig

Smaak

Zoetzuur

zoetachtig

Oorsprong

Arctic Tundra

Centraal Amerika, Noord Amerika

groeit op

bomen

Teelt

Bodemtype

Leem, Goed gedraineerde

Goed gedraineerde

pH van de bodem

3.5-55-7

3.5 10

👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Warm

Koude, Zonnig

Feiten

Feiten over

Cloudberry wordt ook wel als Bakeapple, Knotberry, knoutberry, aqpik of lage bush salmonberry.
In Scandinavische landen, worden kruipbramen gebruikt om traditionele likeuren te maken.

De naam ‘Acorn Squash’ is afgeleid van de gelijkenis met een grote, geribbelde eikel.
Er wordt gezegd dat pompoen al 10.000 jaar geleden in Mexico werd verbouwd.
Het was het eerste voedsel dat door de indianen van Amerika werd verbouwd.