Huis
Vergelijk Fruits


Datum vs Groene paprika


Groene paprika vs Datum


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten  
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen  
Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename  
Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
75,03 g  
2
4,64 g  
99+

Vezel
8,00 g  
3
1,80 g  
30

Suiker
63,35 g  
1
2,40 g  
99+

Eiwit
2,45 g  
6
0,86 g  
32

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,20  
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
18,00 mcg  
23

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
20
0,06 mg  
17

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
13
0,03 mg  
31

Vitamine B3 (niacine)
1,27 mg  
5
0,48 mg  
31

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,59 mg  
5
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg  
10
0,22 mg  
7

Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg  
16
10,00 mcg  
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,40 mg  
99+
80,40 mg  
6

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
7,40 mcg  
11

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
75,00 mcg  
20
341,00 mcg  
3

choline
6,30 mg  
21
5,50 mg  
27

Dik
0,39 g  
22
0,17 g  
36

mineralen
  
  

Kalium
656,00 mg  
3
175,00 mg  
99+

Ijzer
1,02 mg  
12
0,34 mg  
32

Natrium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calcium
39,00 mg  
8
10,00 mg  
35

Magnesium
43,00 mg  
2
10,00 mg  
25

Zink
0,29 mg  
9
0,13 mg  
20

Fosfor
62,00 mg  
4
20,00 mg  
25

Mangaan
0,26 mg  
20
0,12 mg  
31

Koper
0,21 mg  
7
0,07 mg  
34

Selenium
3,00 mcg  
4
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
3,00 mg  
39
8,00 mg  
35

Omega 6s
16,00 mg  
99+
54,00 mg  
31

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
9,00 mg  
19

Water inhoud
20,53 g  
99+
93,90 g  
4

As
1,60 g  
4
0,40 g  
34

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
282,00 kcal  
3
20,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
282,00 kcal  
3
20,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
282,00 kcal  
3
20,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
290,00 kcal  
26
314,00 kcal  
21

Calorieën in Canned Form
282,00 kcal  
3
20,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
461,00 kcal  
1
30,00 kcal  
40

Calorieën in Jam
384,00 kcal  
2
-  

Calorieën in Pie
321,00 kcal  
15
180,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
Tropisch  
fruit groente  

Seizoen
Lente, Zomer  
Alle seizoenen  

rassen
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi  
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Zwart, Bruin, Rood, Geel  
Groen  

Inside Color
Bruin  
Licht groen  

Vorm
ovaal  
onregelmatig ovaal  

structuur
Vlezig  
Crispy  

Smaak
Zoet  
-  

Oorsprong
Irak  
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika  

groeit op
bomen  
struiken  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, Zand  
Leem  

pH van de bodem
8-10  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Warm, Warm  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • In het Midden-Oosten wordt de dadel gezien als de boom des levens.
  • Dadelpalmen bedekken 3% van het totale landbouwareaal ter wereld.
  • Geleerden zijn van mening dat de dadel (en niet de appel) de echte vrucht is die in de Bijbelse Hof van Eden wordt genoemd.
  
  • Gekleurde paprika's zijn zoeter dan groene paprika's.
  • De witte binnenkant is een rijke bron van flavonoïden en is eetbaar.
  • Rode paprika's bevatten meer voedingsstoffen dan groene paprika's.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
-  
Nee  

Bier
-  
Nee  

spiritualiën
-  
Nee  

cocktails
-  
Nee  

Productie
  
  

Top Producer
Egypte  
China  

Andere landen
Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten  
Egypte, Indonesië, Israël, Korea, Mexico, Nederland, Nigeria, Roemenië, Spanje, Turkije  

Top importeur
Indië  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Verenigde Arabische Emiraten  
Canada  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Phoenix Dactylifera  
Capsicum annuum  

Synoniem
Phoenix dactylifera  
Capsicum annuum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Liliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
arecidae  
Alismidae  

Bestellen
arecales  
Solanales  

Familie
Arecaceae  
Solanaceae  

Geslacht
Feniks  
Spaanse peper  

species
P. dactylifera  
C. jaar  

Generic Group
Palm  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits