Huis
Vergelijk Fruits


Dragonfruit vs Bosbes


Bosbes vs Dragonfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-aging voordelen, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Eigenschappen van het gewichtsverlies  
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping  

algemeen Voordelen
Helpt bij gewichtsverlies, onderdrukt Artritis  
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, Behandeling van acne  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Behandeling van gekleurd haar  
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, flauwte, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
-  
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
-  
Ja  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,00 g  
32
14,49 g  
29

Vezel
1,00 g  
38
2,40 g  
25

Suiker
8,00 g  
99+
9,96 g  
28

Eiwit
2,00 g  
10
0,74 g  
39

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,04 mg  
22

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
99+
0,42 mg  
34

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,12 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
35

Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg  
33
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg  
99+
9,70 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,57 mg  
20

Vitamine K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
19,30 mcg  
4

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
80,00 mcg  
19

choline
0,00 mg  
39
6,00 mg  
24

Dik
0,40 g  
21
0,33 g  
25

mineralen
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
77,00 mg  
99+

Ijzer
0,65 mg  
19
0,28 mg  
37

Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcium
8,80 mg  
37
6,00 mg  
40

Magnesium
18,00 mg  
15
6,00 mg  
29

Zink
0,35 mg  
7
0,16 mg  
17

Fosfor
36,10 mg  
12
12,00 mg  
34

Mangaan
0,18 mg  
24
0,34 mg  
16

Koper
0,10 mg  
22
0,06 mg  
39

Selenium
0,70 mcg  
9
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
44,00 mg  
20
58,00 mg  
14

Omega 6s
48,00 mg  
35
88,00 mg  
22

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
26,40 mg  
5

Water inhoud
87,00 g  
29
84,21 g  
99+

As
0,40 g  
34
0,24 g  
99+

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
60,00 kcal  
26
57,00 kcal  
27

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
60,00 kcal  
25
57,00 kcal  
26

Calorieën in Frozen Form
60,00 kcal  
24
51,00 kcal  
29

Calorieën in gedroogde vorm
264,00 kcal  
36
325,00 kcal  
18

Calorieën in Canned Form
60,00 kcal  
27
88,00 kcal  
14

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Calorieën in Jam
150,00 kcal  
33
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
240,00 kcal  
99+
245,00 kcal  
39

Kenmerken

Type
BES, Citrus, fruit groente, Meloen, boom fruit, Tropisch  
BES  

Seizoen
vroege herfst, Zomer  
Zomer  

rassen
Selenicereus megalanthus en Hylocereus polyrhizus  
Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, NorthSky en Premier en Climax  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Magenta, Roze  
Blauw, Indigo  

Inside Color
Wit  
Grijswit  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Vlezig  
Sappig  

Smaak
zacht  
Zoet  

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico  
Noord Amerika  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
-  
Poreus, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-7  
4.5-5.5  

Klimaat omstandigheden
-  
Koude  

Feiten

Feiten over
Drakenfruit is rijk aan antioxidanten en vezels.  
  • National bosbes maand juli als bosbessen in juli worden geoogst.
  • Zij zijn de officiële bessen van Nova Scotia, Canada.
  • Bosbessen worden gebruikt als natuurlijke kleurstof en kan u beschermen tegen geheugenverlies.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
-  
de Verenigde Staten van Amerika  

Andere landen
-  
Canada, Duitsland, Nederland, Polen  

Top importeur
China  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Vietnam  
Chili  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Hylocereus undatus  
Vaccinium myrtillus  

Synoniem
Pitaya, Rode Pitahaya, Nacht bloeiende Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella fabriek  
Vaccinium corymbosum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

subklasse
Liliidae  
Dillenhidae  

Bestellen
Caryophyllales  
Ericales  

Familie
Cactaceae  
Ericaceae  

Geslacht
Hylocereus  
Vaccinium  

species
H. undatus  
V. myrtillus  

Generic Group
Cactus  
Heide  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits