Dragonfruit

Papaja

Dragonfruit vs Papaja

Dragonfruit

Papaja

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-oxidant eigenschappen, Anti-aging voordelen, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Eigenschappen van het gewichtsverlies

artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, voorkomt reumatoïde

algemeen Voordelen

Helpt bij gewichtsverlies, onderdrukt Artritis

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, Behandeling van acne

Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

Behandeling van gekleurd haar

goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, ontharden masker, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, Carotenemia op overmatige consumtion, latex Allergy

Bijwerkingen

Allergische reactie, huidproblemen, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

recommeded voor

Zwangere vrouw

Nee

vrouwen die borstvoeding geven

Beste tijd om te eten

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

14,00 g10,82 g

1 79.18

👆🏻

Vezel

1,00 g1,70 g

0 10.4

👆🏻

Suiker

8,00 g7,82 g

0 63.35

👆🏻

Eiwit

2,00 g0,50 g

0.3 14.07

👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,140,05

0.02 0.52

👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg47,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,16 mg0,36 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

-0,19 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,04 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

2,00 mcg38,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

9,00 mg62,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg0,30 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,90 mcg2,60 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopeen

0,00 mcg1.828,00 mcg

0 5204

👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg89,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

0,00 mg6,10 mg

0 19.2

👆🏻

Dik

0,40 g0,26 g

0 33.49

👆🏻

mineralen

Kalium

110,00 mg182,00 mg

42 840

👆🏻

Ijzer

0,65 mg0,25 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

0,00 mg8,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

8,80 mg20,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

18,00 mg21,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,35 mg0,08 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

36,10 mg10,00 mg

0 113

👆🏻

Mangaan

0,18 mg0,04 mg

0 3.3

👆🏻

Koper

0,10 mg0,11 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,70 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

44,00 mg47,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

48,00 mg11,00 mg

0 1689

👆🏻

sterolen

phytosterol

9,00 mg16,00 mg

0 87

👆🏻

Water inhoud

87,00 g88,00 g

0 95.23

👆🏻

As

0,40 g0,60 g

0 87.1

👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

60,00 kcal43,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

60,00 kcal43,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorieën in Frozen Form

60,00 kcal39,28 kcal

0 354

👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

264,00 kcal258,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorieën in Canned Form

60,00 kcal57,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

50,00 kcal57,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorieën in Jam

150,00 kcal260,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorieën in Pie

240,00 kcal220,00 kcal

80 450

👆🏻

Kenmerken

Type

BES, Citrus, fruit groente, Meloen, boom fruit, Tropisch

Meloen, boom fruit

Seizoen

vroege herfst, Zomer

Alle seizoenen

rassen

Selenicereus megalanthus en Hylocereus polyrhizus

Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa Giant, Pusa Majesteit, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 en de Taiwan-786

Seedless Variety

Nee

Kleur

Magenta, Roze

Oranje, Geel

Inside Color

Wit

Oranje

Vorm

ovaal

structuur

Vlezig

Smaak

zacht

heerlijk, Zoet

Oorsprong

Centraal Amerika, Mexico

Mexico, Centraal Amerika

groeit op

bomen

Teelt

Bodemtype

Rotsachtig, zanderig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.5-74.5-8

3.5 10

👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm, zonder vorst

Feiten

Feiten over

Drakenfruit is rijk aan antioxidanten en vezels.

Papajazaden blijken een anticonceptieve werking te hebben bij mannelijke apen.
In sommige landen worden de zaden gebruikt als vervanger van zwarte peper vanwege de peperige smaak.
Papaja is ook bekend onder grappige namen als pawpaw of papaw en mamao.