×

Smoczy Owoc
Smoczy Owoc

Papaja
Papaja



ADD
Compare
X
Smoczy Owoc
X
Papaja

Smoczy Owoc vs Papaja

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Właściwości antyutleniające, Anti-aging korzyści, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Utrata wagi właściwości
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zapobiega reumatoidalnego

korzyści Ogólnych

Pomaga w utracie wagi, Pomija Arthritis
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Leczenie trądziku
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Leczenie kolorowy włosy
Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

-
Bóle Brzucha, Carotenemia przez nadmierny pobór, Latex Alergia

Skutki Uboczne

-
Reakcja alergiczna, Problemy skórne, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

14,00 g10,82 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,00 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

8,00 g7,82 g
0 63.35
👆🏻

Białko

2,00 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,140,05
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg47,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,05 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,16 mg0,36 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

-0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

2,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

9,00 mg62,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,10 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

1,90 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg1 828,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg89,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

0,00 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,40 g0,26 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

110,00 mg182,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,65 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

0,00 mg8,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

8,80 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

18,00 mg21,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,35 mg0,08 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

36,10 mg10,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,18 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,10 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,70 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

44,00 mg47,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

48,00 mg11,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

9,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

87,00 g88,00 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,40 g0,60 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

60,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

60,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

60,00 kcal39,28 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

264,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

60,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

50,00 kcal57,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

150,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

240,00 kcal220,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda, Cytrus, Owoce Warzywa, Melon, Drzewa owocowe, Tropikalny
Melon, Drzewa owocowe

Pora roku

Wczesną jesienią, Lato
Wszystkie sezony

Odmiany

Selenicereus megalanthus i Hylocereus polyrhizus
Coorg Spadziowy, Pusa Karzeł, Pusa Olbrzym, Pusa Mość, Pyszne Pusa, Solowy, Ranchi, Tajwan-785 i Tajwan-786

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Magenta, Różowy
Pomarańczowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Biały
Pomarańczowy

Kształt

Owalny
Owalny

Tekstura

Mięsisty
Mięsisty

Smak

Dobrotliwy
Soczysty, Słodkie

Pochodzenie

Ameryka środkowa, Meksyk
Meksyk, Ameryka środkowa

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

-
Skalisty, Piaszczysty, Dobrze osuszone

pH Gleby

5.5-74.5-8
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

-
Ciepły, Bez mrozy

Fakty

Fakty O

Smoczy owoc jest bogaty w przeciwutleniacze i błonnik.
  • Nasiona Papaya wykazują działanie antykoncepcyjne u samców małp.
  • Ich nasiona są używane jako zamiennik czarnego pieprzu w niektórych narodów z powodu pieprzny smak.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

-
Indie

Inne Kraje

-
Brazylia, Indonezja, Meksyk, Nigeria

Górny Importera

Chiny
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Wietnam
Meksyk

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Hylocereus undatus
Carica papaya

Synonim

Pitaja, Czerwony Pitahaya, Noc kwitnienie cereus, Truskawka gruszka, Belle of the Night i Conderella roślina
Carica Papaya

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

-
Magnoliophyta

Klasa

-
Magnoliopsida

Podklasa

Liliidae
Dillenhidae

Zamówienie

Caryophyllales
Brassicales

Rodzina

Cactaceae
Caricaceae

Genus

Hylocereus
Carica

Gatunki

H. undatus
C. papaya

Rodzajowa Grupa

Kaktus
Papaja