Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Dragonfruit vs Rode bes


Rode bes vs Dragonfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-aging voordelen, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Eigenschappen van het gewichtsverlies   
kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma   

algemeen Voordelen
Helpt bij gewichtsverlies, onderdrukt Artritis   
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, Behandeling van acne   
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
Behandeling van gekleurd haar   
beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen   

Bijwerkingen
NA   
Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Niet beschikbaar   
Ja   

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,00 g   
32
13,80 g   
34

Vezel
1,00 g   
36
4,30 g   
13

Suiker
8,00 g   
36
7,37 g   
40

Eiwit
2,00 g   
10
1,40 g   
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14   
12
0,10   
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
20
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,06 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,07 mg   
24

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
8,00 mcg   
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg   
99+
41,00 mg   
20

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
11,00 mcg   
8

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
47,00 mcg   
22

choline
Niet beschikbaar   
7,60 mg   
13

Dik
0,40 g   
21
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
Niet beschikbaar   
275,00 mg   
22

Ijzer
0,65 mg   
19
1,00 mg   
13

Natrium
Niet beschikbaar   
1,00 mg   
20

Calcium
8,80 mg   
36
33,00 mg   
13

Magnesium
Niet beschikbaar   
13,00 mg   
22

Zink
Niet beschikbaar   
0,23 mg   
12

Fosfor
36,10 mg   
12
44,00 mg   
7

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,19 mg   
20

Koper
Niet beschikbaar   
0,11 mg   
20

Selenium
Niet beschikbaar   
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
35,00 mg   
20

Omega 6s
Niet beschikbaar   
53,00 mg   
31

sterolen
  
  

Water inhoud
87,00 g   
27
83,95 g   
99+

As
0,40 g   
33
0,66 g   
17

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
60,00 kcal   
18
56,00 kcal   
20

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
308,00 kcal   
16

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal   
30
70,00 kcal   
17

Calorieën in Jam
150,00 kcal   
33
165,00 kcal   
31

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
260,00 kcal   
32

Kenmerken

Type
BES, Citrus, fruit groente, Meloen, boom fruit, Tropisch   
BES   

Seizoen
vroege herfst, Zomer   
Zomer   

rassen
Selenicereus megalanthus en Hylocereus polyrhizus   
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Magenta, Roze   
Rood   

Inside Color
Wit   
Rood   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Vlezig   
Sappig   

Smaak
zacht   
zuur, Scherp   

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico   
Europa   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
NA   
Vochtig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-7   
6-7   

Klimaat omstandigheden
NA   
Koude   

Feiten

Feiten over
NA   
  • De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
  • Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
  • Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
NA   
Rusland   

Andere landen
NA   
België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk   

Top importeur
China   
Duitsland   

Top exporteur
Vietnam   
Rusland   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Hylocereus undatus   
ribes rubrum   

Synoniem
Pitaya, Rode Pitahaya, Nacht bloeiende Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella fabriek   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
NA   
Magnoliophyta   

Klasse
Niet beschikbaar   
Magnoliopsida   

subklasse
Liliidae   
rosidae   

Bestellen
Caryophyllales   
saxifragales   

Familie
Cactaceae   
Grossulariaceae   

Geslacht
Hylocereus   
ribes   

species
H. undatus   
R. rubrum   

Generic Group
Cactus   
steenbreke   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits