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Drachenfrucht vs Rote Johannisbeere


Rote Johannisbeere vs Drachenfrucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-Aging-Vorteile, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Gewichtsverlust Eigenschaften   
Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Rheuma   

Allgemeine Vorteile
Hilft bei der Gewichtsabnahme, Unterdrückt Arthritis   
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Behandlung von Akne   
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne   

Haar Vorteile
Die Behandlung von gefärbten Haaren   
Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
N/A   
Abnormal schnelle Herzfrequenz, Anaphylaxie, Atemnot, Nesselsucht, Juckreiz, Schluckbeschwerden   

Nebenwirkungen
N/A   
Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nicht Verfügbar   
ja   

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
14,00 g   
32
13,80 g   
34

Faser
1,00 g   
36
4,30 g   
13

Zucker
8,00 g   
36
7,37 g   
40

Eiweiß
2,00 g   
10
1,40 g   
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,14   
12
0,10   
15

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
Nicht verfügbar   
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar   
0,06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,07 mg   
24

Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar   
8,00 mcg   
27

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,00 mg   
99+
41,00 mg   
20

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
11,00 mcg   
8

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
47,00 mcg   
22

Cholin
Nicht verfügbar   
7,60 mg   
13

Fett
0,40 g   
21
0,20 g   
33

Mineralien
  
  

Kalium
Nicht verfügbar   
275,00 mg   
22

Eisen
0,65 mg   
19
1,00 mg   
13

Natrium
Nicht verfügbar   
1,00 mg   
20

Kalzium
8,80 mg   
36
33,00 mg   
13

Magnesium
Nicht verfügbar   
13,00 mg   
22

Zink
Nicht verfügbar   
0,23 mg   
12

Phosphor
36,10 mg   
12
44,00 mg   
7

Mangan
Nicht verfügbar   
0,19 mg   
20

Kupfer
Nicht verfügbar   
0,11 mg   
20

Selen
Nicht verfügbar   
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
35,00 mg   
20

Omega 6s
Nicht verfügbar   
53,00 mg   
31

Sterol
  
  

Wassergehalt
87,00 G   
27
83,95 G   
99+

Asche
0,40 G   
33
0,66 G   
17

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
60,00 kcal   
18
56,00 kcal   
20

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
308,00 kcal   
16

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal   
30
70,00 kcal   
17

Kalorien in Jam
150,00 kcal   
33
165,00 kcal   
31

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
260,00 kcal   
32

Charakteristik

Typ
Beere, Zitrusgewächs, Fruchtgemüse, Melone, Baumfrucht, Tropisch   
Beere   

Jahreszeit
Frühherbst, Sommer   
Sommer   

Sorten
Selenicereus megalanthus und Hylocereus polyrhizus   
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer und Jonkheer van Tets   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Magenta, Rosa   
Rot   

Innenfarbe
Weiß   
Rot   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Fleischig   
Saftig   

Geschmack
Fade   
Sauer, Torte   

Herkunft
Zentralamerika, Mexiko   
Europa   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
N/A   
Feucht, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-7   
6-7   

Klimabedingungen
N/A   
Kalt   

Fakten

Fakten über
NA   
Der Albino-Version von roten Johannisbeeren als weiße Johannisbeeren bekannt ist, werden oft als verschiedene Früchte verkauft. Rote Johannisbeere Tee ist gesund Ersatz für Kaffee. Es gibt mehr als 150 Sorten von roten Johannisbeeren.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
N/A   
Russland   

Andere Länder
N/A   
Belgien, Frankreich, Deutschland, Irland, Italien, Niederlande, Polen, Portugal, Schottland, Spanien, Schweden, Großbritannien   

Top Importeur
China   
Deutschland   

Top Exporteur
Vietnam   
Russland   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Hylocereus undatus   
Ribes rubrum   

Synonym
Pitaya, Red Pitahaya, Nacht blühende Cereus, Erdbeere Birne, Belle of the Night, Conderella Pflanze   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
N/A   
Magnoliophyta   

Klasse
Nicht Verfügbar   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Liliidae   
Rosidae   

Auftrag
Caryophyllales   
Saxifragales   

Familie
Cactaceae   
Grossulariaceae   

Gattung
Hylocereus   
Ribes   

Spezies
H. undatus   
R. rubrum   

Gattungsgruppe
Kaktus   
Steinbrech   

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